<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
        xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
        xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
        xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
        xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
        xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
        xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
        xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
        >
<channel>
        <title>Gezond.be - Stomp trauma op de romp</title>
        <atom:link href="https://gezond.be/fit/sport/sportletsels/stomp-trauma-op-de-romp/" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <link>https://gezond.be/fit/sport/sportletsels/</link>
        <description>Je gezondheid, onze bezorgdheid</description>
        <lastBuildDate>Thu, 29 Jan 2026 13:45:08 +0000</lastBuildDate>
        <language></language>
        <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
        <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
        <generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
                    <item>
                <title>De symptomen van stomp trauma op de romp</title>
                <link>https://gezond.be/de-symptomen-van-stomp-trauma-op-de-romp/</link>
                <pubDate>Wed, 19 Nov 2014 14:38:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator><![CDATA[Camille]]></dc:creator>
                                    <category><![CDATA[Stomp trauma op de romp]]></category>
                                <guid isPermaLink="false">https://gezond.be/de-symptomen-van-stomp-trauma-op-de-romp/</guid>
                                    <media:content
                        xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
                        medium="image"
                        type="image/jpeg"
                        url="https://gezond.be/wp-content/uploads/symptomen-van-stomp-trauma-op-romp-1024x683.jpg"
                        width="1024 "
                        height="683"
                    />
                                <description><![CDATA[<p>De symptomen van stomp trauma op de romp zijn heel erg afhankelijk van het soort trauma dat is ontstaan. Er zijn verschillende soorten trauma&#8217;s die ontstaan afhankelijk van de schade die is aangebracht. Eén stomp op de romp kan in een pechgeval zelfs alle soorten schade laten ontstaan. Je kan dus last krijgen van gebroken [&#8230;]</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/de-symptomen-van-stomp-trauma-op-de-romp/">De symptomen van stomp trauma op de romp</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>De symptomen van stomp trauma op de romp zijn heel <strong>erg afhankelijk</strong> van het soort trauma dat is ontstaan. Er zijn verschillende soorten trauma&rsquo;s die ontstaan afhankelijk van de schade die is aangebracht. Eén stomp op de romp kan in een pechgeval zelfs alle soorten schade laten ontstaan. Je kan dus last krijgen van gebroken ribben, klaplong en inwendige bloedingen. Gebroken ribben in combinatie met een klaplong zien we regelmatig. De ribben beschermen tenslotte de longen en als deze breken kan dit de long laten klappen. Een gebroken rib kan overigens ook schade aan organen veroorzaken doordat een stuk bot in de organen steekt. Hierdoor kan je weer last krijgen van inwendige bloedingen. Zo komt het regelmatig voor dat de symptomen van een stomp trauma op de romp gecombineerd worden met andere trauma&rsquo;s. Controleer een slachtoffer van een stomp trauma op de romp dus ook gerust om meerdere trauma&rsquo;s. Dit kan je uiteraard ook laten vaststellen door een<strong> arts</strong> na het bellen van het noodnummer.</p>
<h2>Symptomen klaplong</h2>
<ul>
<li>Benauwd en het idee dat je bijna geen lucht meer krijgt.</li>
<li>Een stekende pijn zodra de klaplong ontstaat.</li>
<li>Soms blijft de pijn aanhouden, maar het kan ook zijn dat de pijn verdwijnt.</li>
<li>Het inademen en uitademen van <strong>zuurstof is erg lastig en pijnlijk</strong>.</li>
<li>De benauwdheid wordt erger bij inademen.</li>
<li>Soms bewustzijnsverlies door zuurstof tekort.</li>
<li>Soms blauw zien van de huid of grauwe huidskleur</li>
<li>Soms valt een slachtoffer flauw.</li>
<li>Pijn zit aan de zijkant van de borst.</li>
<li>De benauwdheid treed meestal acuut op na het trauma op de romp.</li>
<li>Pijnsteken op de borst.</li>
</ul>
<p>De symptomen van een klaplong zijn vaak <strong>overduidelijk</strong>. Je hebt direct het idee dat je met een klaplong te maken hebt. Er past weinig andere dingen in de symptomen van een klaplong. Dit maakt het voor een EHBO&rsquo;er vaak eenvoudig om het vast te stellen. Het is nu vooral belangrijk dat het slachtoffer rust wordt en niet gaat hyperventileren want dat veroorzaakt extra zuurstoftekort met bewustzijnsverlies. Bel uiteraard direct 112 bij deze symptomen zodat een arts de symptomen verder kan behandelen.</p>
<h2>Symptomen inwendige bloedingen</h2>
<ul>
<li>Pijn in de buikstreek soms een specifieke plek.</li>
<li>Blauwe plekken in de buikstreek.</li>
<li>Soms een zichtbare bloeduitstorting in de buikstreek.</li>
<li>Verwarring</li>
<li>Sufheid</li>
<li>Bewustzijns verlies</li>
<li>Bleke huidskleur</li>
<li>Harde buik of buikspieren</li>
<li>Bloed in de spijsvertering.</li>
<li>Soms wordt bloed uitgebraakt of komt dit <strong>via de anus naar buiten</strong>.</li>
<li>Door het bloedverlies is de bloeddruk vaak laag.</li>
<li>Het slachtoffer voelt zich zwak.</li>
<li>Duizeligheid</li>
<li>Flauwvallen.</li>
</ul>
<p>De klachten leiden soms niet direct naar een inwendige bloeding en kunnen soms zelfs wat vaag zijn. Toch is het belangrijk als er zelfs vage buikklachten zijn direct een arts te waarschuwen. Laat gewoon eerlijk weten dat je bang bent voor een stompt trauma op de romp met interne bloedingen. Gelukkig herstelt in <strong>80%</strong> van de situaties het lichaam zelf de bloedingen. Maar soms worden ze veroorzaakt doordat een orgaan gescheurd is. Een spoedoperatie is dan noodzakelijk om het leven van een slachtoffer te redden. Vaak lijkt een slachtoffer met interne bloedingen er niet ernstig aan toe te zijn terwijl deze dit wel is. Dit maakt een onderzoek juist extra belangrijk door een ervaren arts.</p>
<h2><strong>Symptomen ribbreuk</strong></h2>
<ul>
<li>Pijn op de plek van de breuk.</li>
<li>Een duidelijk zichtbare zwelling.</li>
<li>Blauwe plekken en een bloeduitstorting.</li>
<li>Pijn kan <strong>toenemen met ademhaling</strong>.</li>
<li>De ademhaling is oppervlakkig.</li>
<li>Soms is er een zichtbare kneuzing op de borst.</li>
<li>De borstkas heeft een abnormale stand.</li>
</ul>
<p>Een ribbreuk is vaak <strong>niet ernstig</strong> tenzij er anderen organen geraakt zijn zoals de longen of organen. Hierdoor kunnen inwendige bloedingen of een klaplong ontstaan. Vaak wordt een ribbreuk niet behandeld en wordt er alleen rust en pijnstilling voorgeschreven. Toch is het belangrijk om een arts te laten controleren of de breuk goed zit en er geen organen geraakt zijn.</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/de-symptomen-van-stomp-trauma-op-de-romp/">De symptomen van stomp trauma op de romp</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></content:encoded>
                                            </item>
                    <item>
                <title>Kun je een stomp trauma op de romp behandelen?</title>
                <link>https://gezond.be/kun-je-een-stomp-trauma-op-de-romp-behandelen/</link>
                <pubDate>Wed, 19 Nov 2014 14:30:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator><![CDATA[Camille]]></dc:creator>
                                    <category><![CDATA[Stomp trauma op de romp]]></category>
                                <guid isPermaLink="false">https://gezond.be/kun-je-een-stomp-trauma-op-de-romp-behandelen/</guid>
                                    <media:content
                        xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
                        medium="image"
                        type="image/jpeg"
                        url="https://gezond.be/wp-content/uploads/kun-je-stomp-trauma-op-romp-behandelen-1024x683.jpg"
                        width="1024 "
                        height="683"
                    />
                                <description><![CDATA[<p>De meeste trauma&#8217;s die ontstaan bij een stomp trauma bestaan vooral uit handelingen die een dokter moet uitvoeren. Het is belangrijk om bij een stomp trauma op de romp altijd een arts in te schakelen. Vooral als je symptomen ziet van inwendige bloedingen of een gebroken rib. Soms weet je het niet zeker, maar je [&#8230;]</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/kun-je-een-stomp-trauma-op-de-romp-behandelen/">Kun je een stomp trauma op de romp behandelen?</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>De meeste trauma&rsquo;s die ontstaan bij een stomp trauma bestaan vooral uit handelingen die een dokter moet uitvoeren. Het is belangrijk om bij een stomp trauma op de romp altijd een arts in te schakelen. Vooral als je symptomen ziet van inwendige bloedingen of een gebroken rib. Soms weet je het niet zeker, maar je kan het beter even voor de zekerheid laten nakijken dan dat je te laat bent. Een inwendige bloeding kan namelijk de<strong> dood</strong> als gevolg hebben. Dit wil je natuurlijk niet meemaken en dit is de reden dat je altijd een stomp trauma laat <strong>behandelen</strong>.</p>
<h2><strong>Eerste hulp bij een stomp trauma op de romp.</strong></h2>
<ul>
<li>Stel een slachtoffer gerust.</li>
<li>Controleer op de symptomen van een inwendige bloeding, klaplong of gebroken rib.</li>
<li>Alarmeer 112 bij <strong>de vermoeden van een trauma</strong>.</li>
<li>Laat het slachtoffer een positie aannemen die voor hem/haar het prettigste is.</li>
<li>Bij een gebroken rib kan je het slachtoffer het beste half zittend op de gewonde zij laten liggen. Zo kan je een klaplong voorkomen.</li>
<li>Controleer of er ook openwonden zijn en leg eventueel een verband aan.</li>
<li>Controleer of een sporter niet zijn of haar bewustzijn verliest.</li>
<li>Leg bij een bewustzijnsverlies de <strong>sporter in de stabiele zijligging</strong>.</li>
</ul>
<h2>Klaplong behandelen</h2>
<p>Als EHBO&rsquo;er mag je een sporter natuurlijk zelf niet gaan behandelen aan een klaplong dit dien je over te laten aan de <strong>hulpdiensten</strong>. De hulpdiensten zullen vaak voor de zekerheid zelf vaststellen of het om een klaplong gaat. Vaak wordt er voor de pijn pijnstilling gegeven en extra zuurstof tegen de benauwdheid. Als de long niet heel ver is ingeklapt dan klapt deze vanzelf weer uit als het lichaam extra zuurstof krijgt. Dit wordt natuurlijk gegeven in combinatie met rust. Is de long heel ver ingeklapt? Dan brengt de arts vaak een drain aan via de borst. De drain voert vloeistof en lucht af en dit duurt ongeveer drie tot vijf dagen. Deze behandeling vindt plaats in het ziekenhuis en dankzij de extra zuurstof klapt de long weer uit. Heel soms is het zo ernstig dat een operatie nodig is om de klaplong te herstellen. Dit gebeurd vaak als de drain en rust geen effect heeft. Na een klaplong heeft een patiënt de eerste maanden rust nodig en mag je niet sporten of vliegen.</p>
<h2><strong>Inwendige bloeding behandelen</strong></h2>
<p>Een inwendige bloeding kan uiteraard niet door een EHBO&rsquo;er worden behandeld. Het enige wat je kan doen is zo spoedig mogelijk <strong>deskundige hulp</strong> halen en bij bewustzijnsverlies het slachtoffer in de stabiele zijligging leggen. Gelukkig kan het lichaam vaak zelf de bloeding stelpen. Hiervoor dient een slachtoffer wel goed in de gaten te worden gehouden dat de bloeding niet verergert. Daarnaast moet gecontroleerd worden of er geen organen gescheurd zijn wat de situatie verder verergerd. Vaak wordt het slachtoffer dan ook op IC opgenomen. Via een kijkoperatie wordt vaak geprobeerd om de bloedingen te stoppen. Daarnaast worden er stollingsmedicijnen gegeven om het lichaam verder te helpen. Tijdens de operatie wordt er ook gekeken of er geen organen beschadigd zijn waarvoor een operatie soms noodzakelijk is.</p>
<h2>Behandeling gebroken rib.</h2>
<p>Helaas kan een arts vaak niet veel doen aan een gebroken rib. Vaak wordt er wel een foto gemaakt om te kijken of de breuk goed zit en deze geen schade kan opleveren aan organen of de longen. Soms wordt je bij meerdere ribbreuken opgenomen in het ziekenhuis om de ademhaling te controleren. Heel soms wordt er bij meerdere ribbreuken een operatie overwogen. Dit gebeurd vaak als de ribbenkast instabiel geworden is. Tijdens de hersteltijd worden vaak pijnstillers gegeven en kan <strong>een fysiotherapeut helpen met speciale ademhalingsoefeningen</strong> om de pijn te verminderen.</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/kun-je-een-stomp-trauma-op-de-romp-behandelen/">Kun je een stomp trauma op de romp behandelen?</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></content:encoded>
                                            </item>
                    <item>
                <title>Het voorkomen van stomp trauma op de romp</title>
                <link>https://gezond.be/het-voorkomen-van-stomp-trauma-op-de-romp/</link>
                <pubDate>Wed, 19 Nov 2014 14:23:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator><![CDATA[Camille]]></dc:creator>
                                    <category><![CDATA[Stomp trauma op de romp]]></category>
                                <guid isPermaLink="false">https://gezond.be/het-voorkomen-van-stomp-trauma-op-de-romp/</guid>
                                    <media:content
                        xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
                        medium="image"
                        type="image/jpeg"
                        url="https://gezond.be/wp-content/uploads/voorkomen-van-stomp-trauma-op-romp-1024x683.jpg"
                        width="1024 "
                        height="683"
                    />
                                <description><![CDATA[<p>Het voorkomen van een stomp trauma op de romp is voor een groot deel te wijten aan fair play. Vaak wordt het veroorzaakt doordat een andere sporter de andere een klap of stomp tegen de romp aangeeft. Dit kan heftige symptomen opleveren namelijk inwendige bloedingen, een ribbreuk of klaplong. Dit zijn geen situaties die je [&#8230;]</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/het-voorkomen-van-stomp-trauma-op-de-romp/">Het voorkomen van stomp trauma op de romp</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Het voorkomen van een stomp trauma op de romp is voor een groot deel te wijten aan <strong>fair play</strong>. Vaak wordt het veroorzaakt doordat een andere sporter de andere een klap of stomp tegen de romp aangeeft. Dit kan heftige symptomen opleveren namelijk inwendige bloedingen, een ribbreuk of klaplong. Dit zijn geen situaties die je zelf wil meemaken of een tegenstander toewenst. Dit maakt fair play en het jezelf houden aan de regels zo ontzettend belangrijk. Waarom zou je iemand een stomp trauma op de romp geven als je zelf ook geen trauma wil meemaken? Hou je dus gewoon aan de<strong> regels</strong> en zo kan je al heel veel problemen voorkomen.</p>
<h2><strong>Stomp trauma bij vechtsporten</strong></h2>
<p>Het gebeurd al steeds vaker dat het stompen van een andere speler onder de gordel niet is toegestaan. Maar er zijn vaak ook regels bij inwendige bloedingen en ribbreuken worden voorkomen. Het is belangrijk om je aan deze regels gewoon te houden. Je wilt tenslotte geen dodelijk incident op je geweten hebben. Eventueel kan je zelfs bij vechtsport aangeklaagd worden voor dood door schuld als je expres letsel hebt toegebracht. Stomp trauma voorkomen begint dus voor een groot deel bij jezelf. Leef gewoon de regels na en je <strong>voorkomt zo al heel veel incidenten en problemen</strong>.</p>
<h2><strong>Beschermende kleding bij vechtsporten</strong></h2>
<ul>
<li>Borstbeschermer voor vrouwen.</li>
<li>Buikbeschermer voor kwetsbare organen.</li>
<li>Volledige lichaamsbeschermer voor en achterkant.</li>
<li>Lichaamsbeschermer</li>
<li>Borstbeschermer mannen</li>
</ul>
<h2><strong>Stomp trauma bij Rugby</strong></h2>
<p>Rugby is een echte <strong>contactsport </strong>waarbij je elkaar regelmatig omver duwt. Bij American Football wordt bijvoorbeeld regelmatig de tegenstander omver gebeukt. Een stomp trauma op de romp kan dan al snel ontstaan vooral ribbreuken en klaplongen. Dit is de reden dat er voor een complete beschermende outfit wordt gekozen. Hierbij worden niet alleen de schouders bedekt met bescherming voor schouderbeuken, maar ook de volledige romp wordt beschermd. Mocht je aan Rugby of American Football doen dan is het belangrijk om te investeren in een goede sportoutfit. Koop de kleding absoluut niet te klein of te groot. Hierdoor kunnen juist sportblessures ontstaan en dit wil je liever niet meemaken. Inwendige bloedingen kunnen zelfs de dood als gevolg hebben dus probeer dit soort blessures te vermijden met de juiste kleding.</p>
<h2>De juiste techniek</h2>
<p>Het is belangrijk dat je <strong>de techniek </strong>van het sporten goed beheerst. Ga niet direct volle bak of probeer dingen uit die je nog helemaal niet beheerst. Met wielrennen ga je bijvoorbeeld niet direct aan een gevaarlijke afdaling van een Tour de France berg beginnen. Begin eerst met een klein heuveltje en oefen het dalen net zo lang tot je dit volledig beheerst. Door de techniek goed te beheersen is er een minder groot risico dat je in een afdaling komt te vallen en zo gewond raakt met <strong>inwendige bloedingen en klaplongen</strong>. Natuurlijk kan je een valpartij bij wielrennen of paardrijden nooit helemaal uitsluiten. Het gevaar blijft natuurlijk altijd aanwezig. Maar de kans op een valpartij wordt wel een stuk kleiner als je de juiste techniek gebruikt tijdens het sporten.</p>
<h2>Sportiviteit</h2>
<p>We hebben het hierboven natuurlijk al gehad over <strong>fair play</strong>. Het is belangrijk om je aan de regels te houden en de andere spelers te respecteren. Naast het houden aan de regels is sportiviteit natuurlijk ontzettend belangrijk. Als sportieve sporter beheers je altijd de techniek goed en ga je niet provoceren. Ga niet de tegenstander de hele tijd treiteren tot die explodeert. Het is belangrijk om elkaar gewoon te respecteren en niet aan te vallen. Hou het spelen gewoon fair en denk na over je sportieve presentatie in plaats van haantjes gedrag in het veld. Hiermee help je trauma&rsquo;s bij jezelf en anderen voorkomen.</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/het-voorkomen-van-stomp-trauma-op-de-romp/">Het voorkomen van stomp trauma op de romp</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></content:encoded>
                                            </item>
        </channel>
</rss>
