<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
        xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
        xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
        xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
        xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
        xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
        xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
        xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
        >
<channel>
        <title>Gezond.be - Bloeduitstorting</title>
        <atom:link href="https://gezond.be/aandoening/bloeduitstorting/" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <link>https://gezond.be/aandoening/</link>
        <description>Je gezondheid, onze bezorgdheid</description>
        <lastBuildDate>Thu, 29 Jan 2026 13:45:08 +0000</lastBuildDate>
        <language></language>
        <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
        <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
        <generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
                    <item>
                <title>Bloeduitstorting (Blauwe plek) behandelen</title>
                <link>https://gezond.be/bloeduitstorting-blauwe-plek-behandelen/</link>
                <pubDate>Tue, 05 Apr 2016 09:29:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator><![CDATA[Olivier]]></dc:creator>
                                    <category><![CDATA[Bloeduitstorting]]></category>
                                <guid isPermaLink="false">https://gezond.be/bloeduitstorting-blauwe-plek-behandelen/</guid>
                                    <media:content
                        xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
                        medium="image"
                        type="image/jpeg"
                        url="https://gezond.be/wp-content/uploads/bloeduitstorting-blauwe-plek-behandelen.jpg"
                        width="800 "
                        height="600"
                    />
                                <description><![CDATA[<p>Een bloeduitstorting wordt ook wel een blauwe plek genoemd. Een blauwe plek is niet alleen pijnlijk en gevoelig, maar ziet er ook ontsierend uit. Zeker als je een blauwe plek hebt op een zichtbare plek op het lichaam, is het logisch dat je hier zo snel mogelijk vanaf wil. Heb jij op dit moment een [&#8230;]</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/bloeduitstorting-blauwe-plek-behandelen/">Bloeduitstorting (Blauwe plek) behandelen</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Een <a href="/aandoening/bloeduitstorting/">bloeduitstorting</a> wordt ook wel een <a href="/aandoening/blauwe-plekken-en-leukemie/">blauwe plek</a> genoemd. Een blauwe plek is niet alleen pijnlijk en gevoelig, maar ziet er ook ontsierend uit. Zeker als je een blauwe plek hebt op een zichtbare plek op het lichaam, is het logisch dat je hier zo snel mogelijk vanaf wil. Heb jij op dit moment een ontsierende blauwe plek en wil je hier zo snel mogelijk vanaf komen? Lees dan in dit artikel hoe je jouw bloeduitstorting kunt behandelen om de blauwe plek snel te laten verdwijnen.</p>
<h2>Een plotselinge bloeduitstorting behandelen</h2>
<p>Het kan voorkomen dat je te maken krijgt met een plotselinge bloeduitstorting, ofwel een bloeduitstorting die niet veroorzaakt is door een harde kracht op het lichaam, zoals een stoot. Heb je te maken met een plotselinge bloeduitstorting, waar dan ook op het lichaam, dan zijn er diverse manieren om de <a href="/bloeduitstorting-blauwe-plek-behandelen/">blauwe plek</a> te verminderen:</p>
<ol>
<li>Leg ijs op de blauwe plek en laat dit ijs ongeveer tien tot twintig minuten liggen. Door ijs op de blauwe plek te leggen, wordt de bloedtoevoer minder en wordt de blauwe plek minder groot.</li>
<li>Leg het lichaamsdeel met de bloeduitstorting omhoog om de doorbloeding te verminderen.</li>
<li>Een dag na het ontstaan van de bloeduitstorting, kun je warmte gebruiken om de blauwe plek te verminderen. Gebruik bijvoorbeeld warme kompressen of ga in een warm bad om de blauwe plek minder zichtbaar te maken.</li>
</ol>
<p>Heb je een plotselinge bloeduitstorting, dan komt dit door een bepaald achterliggend probleem. Om erachter te komen wel probleem dit is en de oorzaak van de blauwe plek weg te nemen, wordt aangeraden om naar de dokter te gaan voor onderzoek.</p>
<h2>Een bloeduitstorting na de operatie behandelen</h2>
<p>Als je een operatie hebt ondergaan, kan het voorkomen dat er een of meerdere blauwe plekken ontstaan op het gebied van het lichaam dat geopereerd is. Heb jij blauwe plekken door een operatie en wil je deze blauwe plekken direct verminderen? Gebruik dan deze tips:</p>
<ul>
<li>Koel de blauwe plek de eerste dag na de operatie.&nbsp;</li>
<li>Warm de blauwe plek op na de eerste dag na de operatie, want na de eerste dag wordt de bloeduitstorting juist minder door warmte.&nbsp;</li>
<li>Blijf voldoende drinken, want vocht draagt ook bij aan het genezen van de blauwe plek.</li>
<li>Eet gezond en let vooral op de inname van <a href="/vitamine-c-tekort-symptomen-oorzaken-behandeling/">vitamine C</a>. Door vitamine C te nemen, heeft het lichaam meer kracht en middelen om de bloeduitstorting snel te laten verdwijnen.</li>
</ul>
<p>Ook is het belangrijk om voldoende rust te nemen na de operatie. Niet alleen voor het verdwijnen van de bloeduitstorting, maar ook zeker voor het snellere herstel van het lichaam over het algemeen. Herstelt het lichaam sneller over het algemeen, dan gaat de blauwe plek ook sneller weg.</p>
<h2>Een bloeduitstorting op de lip behandelen</h2>
<p>De beste manier om een bloeduitstorting op de lip te behandelen, is door de lip direct te koelen na het ontstaan van de bloeduitstorting. Het koelen van de lip doe je dus niet een dag na het ontstaan van de blauwe plek, maar direct na het ontstaan van de eerste tekenen van een bloeduitstorting. Door de lip te koelen, kan er minder bloed naar de blauwe plek en wordt de blauwe plek minder groot en donker. Na de eerste dag koel je de lip niet meer, want nu heeft het koelen met kou geen zin meer om de bloeduitstorting te verminderen.</p>
<h2>Een bloeduitstorting in het been of aan de voet behandelen</h2>
<p>Er zijn diverse manieren om een <a href="/bloeduitstorting-je-been/">bloeduitstorting op het been</a> of de voet te behandelen. De beste manieren om een blauwe plek zo klein en licht mogelijk te houden, is door de volgende tips te raadplegen:</p>
<ul>
<li>Koel de plek van de bloeduitstorting door er een koud <a href="https://partner.bol.com/click/click?p=2&amp;t=url&amp;s=51306&amp;f=TXL&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fp%2Fkersepitje-classic-27-x-27-cm-kersenpitkussen-warmte-kussen-opwarmbaar-koud-warm-kompres%2F9200000086846654%2F&amp;name=Kersepitje%20Classic%2027%20x%2027%20cm%20-%20Kersenpitkusse...">kompres</a> op te leggen op de eerste dag. Op de tweede dag vervang je het koude kompres met een warm kompres en houd je de blauwe plek juist warm.&nbsp;</li>
<li>Leg het been of de voet omhoog, zodat er minder bloed naar de blauwe plek komt en de bloeduitstorting minder wordt.</li>
<li>Eet gezond en neem meer <a href="/vitamine-c-tekort-symptomen-oorzaken-behandeling/">vitamine C</a>, zodat de bloeduitstorting sneller zal verdwijnen.&nbsp;</li>
</ul>
<p>Zeker het koelen van de <a href="/aandoening/bloeduitstorting/">bloeduitstorting</a> is belangrijk, omdat dit de eerste stap is om de blauwe plek te verminderen na het ontstaan van de bloeduitstorting.</p>
<h2>Mijn blauwe plek gaat niet weg, wat nu?</h2>
<p>Een blauwe plek wordt langzaam groen en geel na enkele dagen tijd. Loop jij al langer rond met een blauwe plek en wordt de blauwe plek maar niet minder? Dan kun je naar de dokter gaan met jouw klacht. Wordt de blauwe plek wel minder maar duurt dit wat langer dan een week, dan is het over het algemeen niet nodig om naar de dokter te gaan.&nbsp;</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/bloeduitstorting-blauwe-plek-behandelen/">Bloeduitstorting (Blauwe plek) behandelen</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></content:encoded>
                                            </item>
                    <item>
                <title>Bloeduitstorting in je been</title>
                <link>https://gezond.be/bloeduitstorting-je-been/</link>
                <pubDate>Wed, 23 Mar 2016 08:53:00 +0000</pubDate>
                <dc:creator><![CDATA[Olivier]]></dc:creator>
                                    <category><![CDATA[Bloeduitstorting]]></category>
                                <guid isPermaLink="false">https://gezond.be/bloeduitstorting-in-je-been/</guid>
                                    <media:content
                        xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
                        medium="image"
                        type="image/jpeg"
                        url="https://gezond.be/wp-content/uploads/bloeduitstorting-je-been.jpg"
                        width="1000 "
                        height="750"
                    />
                                <description><![CDATA[<p>Iedereen heeft er wel eens mee te maken: een bloeduitstorting in je been. Een bloeduitstorting wordt in de volksmond ook wel aangeduid als blauwe plek en wordt in de meeste gevallen veroorzaakt door het stoten van het been. Soms kun je je niet eens meer herinneren hoe en waar je je been gestoten hebt, maar [&#8230;]</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/bloeduitstorting-je-been/">Bloeduitstorting in je been</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></description>
                <content:encoded><![CDATA[<p>Iedereen heeft er wel eens mee te maken: een bloeduitstorting in je been. Een <a href="/aandoening/bloeduitstorting/">bloeduitstorting</a> wordt in de volksmond ook wel aangeduid als <a href="/aandoening/blauwe-plekken-en-leukemie/">blauwe plek</a> en wordt in de meeste gevallen veroorzaakt door het stoten van het been. Soms kun je je niet eens meer herinneren hoe en waar je je been gestoten hebt, maar heb je toch een blauwe plek op je been. Dit is natuurlijk niet erg, maar wel als het vaker gebeurt in een korte tijd en de bloeduitstortingen ook steeds erger worden. In dit geval zijn de blauwe plekken namelijk niet meer onschuldig, maar mogelijk een symptoom van een achterliggende aandoening.&nbsp;</p>
<p>Op deze pagina lees je meer over het <a href="/bloeduitstorting-blauwe-plek-behandelen/">ontstaan van bloeduitstortingen</a> in het been en de symptomen van een blauwe plek op het been. Heb je een blauwe plek op je been en vraag je je af hoe je aan deze blauwe plek komt en of de bloeduitstorting mogelijk het symptoom is van een achterliggende aandoening, dan kun je meer te weten komen over dit lichamelijke verschijnsel door de informatie op deze pagina door te nemen.&nbsp;</p>
<h2>Het ontstaan van een bloeduitstorting in het been</h2>
<p>Een bloeduitstorting, zowel in het been als op een andere plek op het lichaam, ontstaat als een bloedvat beschadigd raakt. Dit kan komen door het stoten van het lichaamsdeel in kwestie, maar ook door vallen of door een andere kracht die van buitenaf op het lichaam wordt uitgeoefend. Raakt een bloedvat beschadigd, dan lekt er bloed uit het bloedvat. Hierdoor kleurt de huid plaatselijk rood of blauw en ontstaat er een zogeheten blauwe plek of <a href="/aandoening/bloeduitstorting/">bloeduitstorting</a>.</p>
<p>Als het lichaam begint met het opruimen van het bloed dat gelekt is, verandert de bloeduitstorting van kleur. Zo wordt de bloeduitstorting groen en later naar geel, om vervolgens helemaal weg te trekken en niet meer zichtbaar te zijn op de huid. De bloeduitstorting verkleurt omdat het lichaam de hemoglobine (kleurstof in het bloed) om gaat zetten in gele pigmenten, die de huid groen en later geel kleuren. Hoe meer hemoglobine er omgezet wordt tot gele pigmenten, hoe lichter de kleur van de bloeduitstorting wordt. Is alle hemoglobine omgezet, dan is de blauwe plek verdwenen.</p>
<h2>De meest voorkomende oorzaak van een bloeduitstorting</h2>
<p>De meeste mensen die te maken krijgen met een bloeduitstorting of blauwe plek op het been, krijgen te maken met deze verkleuring van de huid door het stoten van het been, vallen of door een kracht van buitenaf die op het been uitgeoefend wordt. Loop je met het been tegen het bed aan, let je niet goed op en kom je ten val of krijg je een schop van iemand, dan krijg je te maken met een blauwe plek. Dit komt omdat de stoot tegen het been, de val of de kracht van buitenaf het bloedvat kapot maakt, waardoor er een blauwe plek ontstaat door het lekken van bloed.&nbsp;</p>
<h2>Achterliggende aandoeningen bij de bloeduitstorting in het been</h2>
<p>De meeste mensen krijgen een bloeduitstorting in het been door stoten, vallen of een kracht van buitenaf, maar een bloeduitstorting in het been kan ook veroorzaakt worden door een achterliggende aandoening die vaak wat minder onschuldig is. Spontane bloeduitstortingen in onder andere de benen kunnen veroorzaakt worden door aandoeningen en ziektes zoals:</p>
<ul>
<li>Een tekort aan <a href="/de-voordelen-van-vitamine-c/">vitamine C</a>. Heb je voor langere tijd een tekort aan deze vitamine, dan kun je te maken krijgen met scheurbuik. Een belangrijk symptoom van deze vervelende ziekte is dat je spontane bloeduitstortingen krijgt, bijvoorbeeld op de benen.&nbsp;</li>
<li>Een tekort aan <a href="/vitamine-b12-tekort-oorzaak-symptomen-behandeling/">vitamine B12</a>. Vitamine B12 is van groot belang voor diverse lichaamsdelen en -functies. Heb je een tekort aan deze vitamine, dan kun je te maken krijgen met <a href="/aandoening/bloedarmoede/">bloedarmoede</a> en het ontstaan van bloeduitstortingen in de benen is weer een symptoom van bloedarmoede.&nbsp;</li>
</ul>
<p>Een <a href="/vitamine-k-tekort-symptomen-oorzaken-behandeling/">tekort aan vitamine K</a>. Vitamine K speelt een belangrijke rol in de bloedstolling, maar het lichaam maakt zelf niet voldoende van de vitamine aan. Krijg je niet voldoende vitamine K binnen, dan heeft dit invloed op de bloedstolling en krijg je te maken met spontane bloeduitstortingen.</p>
<p>Daarnaast kunnen plotselinge bloeduitstortingen ook veroorzaakt worden door het gebruik van bepaalde medicijnen en dan voornamelijk geneesmiddelen die de bloeddikte of de productie van bloedplaatjes beïnvloeden. Het gevolg is dat de bloedstolling van het lichaam ontregeld is, waardoor er spontaan bloeduitstortingen kunnen ontstaan. Ga je een medicijn voor het eerst gebruiken, dan wordt aangeraden om de mogelijke bijwerkingen van dit medicijn te controleren. Op deze manier weet je namelijk waar je aan toe bent en hoef je niet te schrikken als je plotseling te maken krijgt met blauwe plekken.<br />
	Enkele andere mogelijke oorzaken van plotselinge bloeduitstortingen in de benen, zijn de volgende:</p>
<ul>
<li><a href="/aandoening/bloedarmoede/">Bloedarmoede</a></li>
<li>Afwijkingen in de bloedstolling</li>
<li>Een te langzaam werkende schildklier</li>
<li><a href="/aandoening/bloedvergiftiging/">Bloedvergiftiging</a></li>
<li><a href="/aandoening/56">Bindweefselafwijkingen</a></li>
<li><a href="/aandoening/leukemie/">Leukemie</a></li>
</ul>
<h2>De symptomen van een bloeduitstorting in het been</h2>
<p>Een bloeduitstorting in het been is niet alleen gemakkelijk te herkennen aan de kleur van de plek, maar ook aan de pijnklachten die de gevoelige plek met zich meebrengt. Zo is een bloeduitstorting niet alleen rood, blauw, paars of zelfs zwart, maar is de bloeduitstorting ook gevoelig bij aanraking. Druk je op een blauwe plek, dan doet dit vaak zeer. Zelfs als je de blauwe plek zachtjes aanraakt, bijvoorbeeld als je een broek aantrekt en de broek over de bloeduitstorting heen glijdt, kun je last hebben van pijnklachten in de buurt van de blauwe plek.</p>
<p>Heb je te maken met een bloeduitstorting die wat dieper ligt, dan heb je te maken met een bult op het been. Je ziet geen verkleuring op de plek, maar er is wel een zwelling op de plek van de bloeduitstorting in het been. De pijnklachten zijn verder wel hetzelfde, want ook een dieper liggende bloeduitstorting voelt pijnlijk aan en zeker bij aanraking.</p>
<p>Het bericht <a href="https://gezond.be/bloeduitstorting-je-been/">Bloeduitstorting in je been</a> verscheen eerst op <a href="https://gezond.be">Gezond.be</a>.</p>
]]></content:encoded>
                                            </item>
        </channel>
</rss>
