Welzijn op het werk

Het grootste deel van je week breng je op het werk door. En hoewel we allemaal zo onze ups-and-downs hebben in onze job, is welzijn op het werk enorm belangrijk. Wie zich niet goed in zijn vel voelt op het werk, loopt een groter risico op psychologische problemen zoals depressie of een burn-out. Maar ook fysieke problemen kunnen opduiken tijdens je job. Mensen met een fysieke job kunnen blessures oplopen of in onveilige situaties terechtkomen en wie een bureaujob heeft, moet opletten voor een slechte houding. Gelukkig bestaan er heel wat tips om je welzijn op het werk te verbeteren. Je leest ze allemaal hier in ons handige overzicht.