Wanneer je pijn hebt bij de ontlasting of wanneer je rood bloed aantreft op het wc papier bij het afvegen kan het zomaar zijn dat je last hebt van scheurtjes in je anus, of liever gezegd: scheurtjes in het slijmvlies van je anus. Dit is een aandoening die doorgaans gelukkig onschuldig is, maar vervelend zijn die anusscheurtjes natuurlijk wel.
Wat veroorzaakt kloofjes in je anus
Kloofjes in je anus kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren. Je mag dan denken aan:
Verstopping of obstipatie, en bijbehorend hard persen bij de stoelgang.
Een verhoogde spanning van de kringspier bij bijvoorbeeld anale seks. Dit kan leiden tot wondjes in de anus.
Een chronische ontsteking aan je darmen zoals de ziekte van Crohn.
Deze anale kloofjes zullen vooral voorkomen bij jonge mensen, maar ook mensen op de middelbare leeftijd kunnen er last van hebben.
Er zit bloed in mijn ontlasting
Als je de grote boodschap doet kunnen scheurtjes in je anus zorgen voor een felle snijdende pijn. Dit wordt nog erger wanneer je last hebt van een dikke en harde ontlasting. Daarnaast kan je ook last hebben van behoorlijk wat bloedverlies. Dit zal zorgen voor helder rood bloed in het toilet of op het wc papier bij het afvegen. Ook kan je last hebben van jeuk, een branderig gevoel en pijn bij je anus. Wanneer je kringspier door de pijn gaat verkrampen kan je chronische klachten ontwikkelen. Over het algemeen zal een scheurtje in je anus echter vanzelf weer genezen.
Kan ik zelf beoordelen of ik last heb van anusscheurtjes
Wanneer je last hebt van anusscheurtjes zorgt dit voor nogal wat overlast. Door de pijn en jeuk zal je steeds willen krabben op een plek waar dat nogal gênant is. Het is goed om te weten dat deze aandoening vanzelf weer overgaat, maar toch kan geruststelling en diagnose op zijn plaats zijn. Je kan, wanneer je het bovenstaande hebt gelezen al bij jezelf beoordelen of jij last hebt van kloofjes in je anus.
Het beoordelen van kloofjes in de anus door een arts
Een arts kan ook kijken of je last hebt van kloofjes rond je anus. Hij zal dit doen aan de hand van de klachten die je hebt, en eventueel kan de arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Via een inwendig onderzoek – een rectaal toucher – zal de arts het gebied rond je anus bekijken. In een aantal gevallen zal de arts reden zien voor verder onderzoek. In dat geval zal hij je doorverwijzen voor een kijkonderzoek aan je anus en endeldarm. Hiervoor zal de huisarts je doorverwijzen naar de specialist.
Wat kan ik zelf doen aan kloofjes in mijn anus
Wanneer je last hebt van kloofjes in je anus is het noodzakelijk dat je ontlasting zacht is en dat je een regelmatige stoelgang ontwikkelt. Door deze zaken zal je minder hoeven te persen bij de ontlasting en je zal ook minder last hebben van klachten. Om je ontlasting zacht te houden zal je een aantal richtlijnen moeten opvolgen:
Zorg ervoor dat je genoeg drinkt. Ga uit van anderhalf a twee liter vocht per dag.
Beweeg genoeg. Zorg ervoor dat je minimaal een half uur per dag lichaamsbeweging hebt.
Zorg ervoor dat je genoeg vezels eet. Eet genoeg volkorenproducten, maar ook genoeg groente en fruit. Hier zitten veel voedingsvezels in.
Eet iedere dag een ontbijt.
Wanneer je aandrang voelt, stel het moment van naar de wc gaan dan niet uit.
Neem je tijd op het toilet en ontspan je. Leg eventueel een tijdschrift op het toilet zodat je wat ontspannend te doen hebt. Een opstapje onder je voeten zorgt voor een comfortabele zithouding.
Gebruik geen geparfumeerd of vochtig toiletpapier. Dit zal irriterend werken op de kloofjes.
Was na een bezoek aan het toilet je anus met wat lauw water. Dep je anus na het wassen droog.
Zelfzorgmiddelen zoals een zalf of zetpillen zijn voldoende verkrijgbaar. Gebruik ze echter pas na overleg met een arts.
Draag ondergoed van katoen en geen kleding die te strak zit. Op die manier geef je de huid de kans om te genezen.
Wat voor medicatie kan ik gebruiken
Wanneer je last hebt van kloofjes in je anus zullen deze doorgaans uit zichzelf genezen binnen een paar weken. Je kan er echter ook voor kiezen om de aandoening te behandelen met een zalf. Dit is een zalf die verdovend of pijnstillend zal werken. De zalf kan er ook voor zorgen dat je huid droog blijft. Er zijn ook zalven verkrijgbaar die ontstekingsremmend werken of de bloeddoorvoer naar je anus bevorderen.
