De Belgische gezondheidscoach Sonja Kimpen heeft een master in Bewegingswetenschappen. Ze is een succesvolle gezondheidscoach, mededirecteur van het Synergie Wellness Point, schreef 13 bestsellers en is wetenschappelijk medewerker aan de Vrije Universiteit Brussel. Op Gezond.be geeft Sonja haar adviezen om op een eenvoudige manier gezonder te leven.
Sonja Kimpen heeft maar 1 doel: mensen coachen hoe ze kunnen genieten van hun beste vorm. Voor altijd en zonder dieet, zonder kilocalorieën tellen, zonder voedselgroepen overslaan én met plaats voor snoepen en strategieën om bewegen leuk te vinden.