Van tijd tot tijd klagen sommige mensen over een gevoel alsof er zich wat in hun keel zit dat zij echter niet weg kunnen slikken: een zogenaamde brok in de keel. In de meeste gevallen gaat het in een dergelijk geval om een onschuldig probleem. Een brokgevoel, ook wel een globusgevoel genoemd, in de keel is meestal onschuldig en komt overigens regelmatig voor. Toch maken een groot aantal mensen zich zorgen als ze ermee te maken krijgen.
Wat is een globusgevoel?
Het globusgevoel zal vaak gelokaliseerd worden in je strottenhoofd waardoor je geneigd bent om je keel te schrapen of vaker te gaan slikken. Door je keel te schrapen en vaker te slikken worden, en bovendien blijven, sommige spieren in je keel en hals echter te veel aangespannen met als gevolg een gevoel alsof er zich een brok in je keel bevindt.
In sommige gevallen heb je niet alleen last van een globusgevoel maar ook van een gevoel alsof er veel slijm in je keel zit of alsof er een visgraatje in je keel is blijven steken. Daarnaast is het mogelijk dat je keel een beetje pijn gaat doen of branderig aan gaat voelen. Een opvallend gegeven bij het globusgevoel is dat je dit onschuldige gevoel doorgaans niet waarneemt tijdens het eten of drinken, maar in het bijzonder tijdens het doorslikken van speeksel in de loop van de dag.
Op het moment dat er echter wel een lichamelijke aandoening aangewezen kan worden voor het globusgevoel dan zullen de klachten vooral optreden tijdens het eten. Je hebt in een dergelijk geval moeit met het laten passeren van voedsel. In bepaalde gevallen zal je stem dan ook schor of hees klinken en is het zaak dat je je huisarts om advies vraagt.
Oorzaken van het globusgevoel
Het globusgevoel ontstaat over het algemeen in een periode waarin je veel blootgesteld bent aan stress, spanningen en niet verwerkte emoties. Bovendien kan bijvoorbeeld de angst voor een ernstige ziekte het globusgevoel in veel gevallen erger maken. In de regel verdwijnen de klachten langzamerhand nadat je gerustgesteld bent door een deskundige, zoals een arts of therapeut.
Logopedist als hulpmiddel
Een logopedist die beschikt over specifieke ervaring is in staat om met gerichte technieken de spieren in het gebied van je hoofd en hals te behandelen. De spanning in dit deel van je lichaam zal als gevolg daarvan afnemen. Verder zul je nuttige adviezen en oefeningen meekrijgen om te leren hoe je zelf de spieren in je keel en hals kunt ontspannen.
Indien het globusgevoel gepaard gaat met stemklachten kan een logopedist helpen door je de juiste stemtechnieken aan te leren. Essentiële aspecten van de logopedie zijn:
- het op de juiste manier ademhalen,
- een ontspannen manier van stem gebruiken,
- het aannemen van een correcte lichaamshouding.
Lichamelijke afwijkingen en het globusgevoel
Het globusgevoel als symptoom van een lichamelijke afwijking.
- Keelkanker is een ziekte waar veel mensen bang voor zijn als ze te maken krijgen met het globusgevoel. Gelukkig komt deze ziekte niet zo vaak voor. De kans op keelkanker neemt echter toe als je lange tijd rookt en grote hoeveelheden alcohol drinkt. Wanneer het globusgevoel meer dan drie weken samengaat met slikproblemen, heesheid, oorpijn, keelpijn en soms zelfs met onverklaarbaar verlies van lichaamsgewicht dan is nader onderzoek door een keel-, neus en oorarts noodzakelijk.
- Sinusitis (ontstoken neusbijholten) door de overmatige afscheiding van slijm raakt je keel geïrriteerd en worden de spieren van je keel overbelast. Als gevolg hiervan kan een globusgevoel ontstaan dat dikwijls samengaat met hoofdpijn en een verstopte neus.
- Allergieën voor pollen, huisstofmijten en chemische stoffen kunnen het slijmvlies van je neus en keel irriteren. Door de jeuk en het branderige gevoel kan een globusgevoel ontstaan.
- Onjuist stemgebruik zorgt ervoor dat de spieren die je gebruikt te praten (deze liggen in en rond je strottenhoofd) overbelast raken en er een globusgevoel ontstaat.
- Slokdarmproblemen, zoals een te hoge spanning van de slokdarmspier gaat dikwijls samen met reflux (het terugstromen van de maaginhoud naar je slokdarm) heeft ook vaak een globusgevoel tot gevolg.
- Afwijkingen aan je schildklier (deze ligt rond het strottenhoofd) kan op je strottenhoofd drukken als deze is vergroot. Op die manier kan er een globusgevoel ontstaan. Schildklierafwijkingen gaan overigens samen met een aantal andere typische klachten.
- Chronische keelontsteking zorgt voor een langdurige prikkeling van je slijmvliezen met als volg dat er extra slijm wordt aangemaakt en je bijvoorbeeld door een prikkelhoest een globusgevoel kunt ontwikkelen.
