Manifesteren

Manifesteren kun je leren: Willemijn Welten legt uit hoe het in zijn werk gaat

Manifesteren kun je leren: Willemijn Welten legt uit hoe het in zijn werk gaat

Door Sien Vanneste

Meest recent

10/10

Op twee oren slapen: het belang van slaap voor je fysieke én mentale gezondheid

08/10

Baaldag op het werk? Zo raak je er doorheen

06/10

GEZOND ONDERNEMEN: Alison & Danielle van Djar

04/10

Focus: de sleutel tot efficiënt werken en minder stress

02/10

De belangrijkste fitness- en welzijnstrends voor het najaar

30/09

Het belang van slaaphygiëne: 5 praktische tips voor een betere nachtrust

Onze experts

Wereld Obesitas Dag: ‘Mensen ‘zijn’ niet obees, ze hebben de ziekte obesitas’

Door Hella Van Laer

Week van het zien: waarom we te veel van onze ogen eisen en wat we hieraan kunnen doen

Door Wim Withofs

Wilskracht kan je trainen!

Door Sonja Kimpen

De beste oefeningen tegen een dubbele kin

Door Karoline Van de Mergel

Experte Inge Declercq over haar boek ‘De kracht van slapen’

Door Dr. Inge Declercq

Hier moet je op letten bij het lezen van etiketten in de supermarkt

Door Hella Van Laer

Meest gelezen
Recepten

De diëtiste tipt 16 gezonde tussendoortjes (zodat je straks niét naar de koeken grijpt!)

Snacken zonder schuldgevoel: 40 tussendoortjes die arm zijn aan koolhydraten

Zoveel calorieën zitten er in een pakje friet met mayonaise (en zo lang moet je sporten om ze weer te verbranden)

RECEPT Courgettesoep (enorm simpel, maar zo lekker!)

Heerlijke quiche met zalm, broccoli en courgette

Meest gelezen
Lifestyle

Dit zijn (onterecht) de minst bezochte landen ter wereld

slaap-je-met-je-mond-open-dan-hebben-we-minder-nieuws.jpg

Slaap je met je mond open? Dan hebben we minder nieuws

Rise and shine: Tips om een ochtendmens te worden

Kampeertrip gepland? Deze 3 recepten zijn makkelijk te maken én om duimen en vingers bij af te likken!

Hoe kom je van die nachtelijke plaspauze af?