Lifestyle

Van Black Friday naar Belgian Friday: 10 webshops van eigen bodem die jij vandaag kunt steunen

Van Black Friday naar Belgian Friday: 10 webshops van eigen bodem die jij vandaag kunt steunen

Door Nona Heremans

Daarom val je soms in een afgrond als je slaapt

Daarom val je soms in een afgrond als je slaapt

Door Anja

Tip voor deze paasvakantie: Week van de Provinciedomeinen

Tip voor deze paasvakantie: Week van de Provinciedomeinen

Door Lore

Hoe weet je hoe gezond jouw buurt is?

Hoe weet je hoe gezond jouw buurt is?

Door Lore

Wat is ASMR? Dit moet je weten over deze trend

Wat is ASMR? Dit moet je weten over deze trend

Door Lore

Naakt slapen, in ondergoed of in pyjama: wat is het gezondst?

Naakt slapen, in ondergoed of in pyjama: wat is het gezondst?

Door Lore

AHA: deze signalen geeft je gezicht tijdens face-to-facegesprek

AHA: deze signalen geeft je gezicht tijdens face-to-facegesprek

Door Lore

Het eerste kinderfietsje: loopfiets of driewieler?

Het eerste kinderfietsje: loopfiets of driewieler?

Door Lore

Win één van de 20 ‘gezonde lunchpakketten’

Win één van de 20 ‘gezonde lunchpakketten’

Door Lore

In deze steden kan je genieten van het meeste groen

In deze steden kan je genieten van het meeste groen

Door Lore

WIN: ‘Veilig terug naar school’-fietspakket

WIN: ‘Veilig terug naar school’-fietspakket

Door Lore

De checklist voor als je kind (de eerste keer) op kamp vertrekt

De checklist voor als je kind (de eerste keer) op kamp vertrekt

Door Lore

Meest recent

24/06

HYROX is overal. Maar is het lichaam daar wel klaar voor?

27/01

Langer én beter: de wetenschap van een kwalitatief leven

24/03

De voordelen van holistische zelfzorg: meer dan alleen lichamelijke gezondheid

20/03

De wetenschap van geluk: hoe we ons brein kunnen trainen voor een gelukkiger leven.

17/03

Flexitarisch eten: zo doe je dat!

16/03

Mentale veerkracht en focus in de 21ste eeuw: inzichten van Elke Geraerts

Onze experts

Wereld Obesitas Dag: ‘Mensen ‘zijn’ niet obees, ze hebben de ziekte obesitas’

Door Hella Van Laer

Week van het zien: waarom we te veel van onze ogen eisen en wat we hieraan kunnen doen

Door Wim Withofs

Wilskracht kan je trainen!

Door Sonja Kimpen

De beste oefeningen tegen een dubbele kin

Door Karoline Van de Mergel

Experte Inge Declercq over haar boek ‘De kracht van slapen’

Door Dr. Inge Declercq

Hier moet je op letten bij het lezen van etiketten in de supermarkt

Door Hella Van Laer

Meest gelezen
Recepten

De diëtiste tipt 16 gezonde tussendoortjes (zodat je straks niét naar de koeken grijpt!)

RECEPT Spicy kalfsgehaktballen met penne, mozzarella, tomaat, rucola en basilicum

Snacken zonder schuldgevoel: 40 tussendoortjes die arm zijn aan koolhydraten

Zoveel calorieën zitten er in een pakje friet met mayonaise (en zo lang moet je sporten om ze weer te verbranden)

RECEPT Courgettesoep (enorm simpel, maar zo lekker!)

Meest gelezen
Lifestyle

Dit zijn (onterecht) de minst bezochte landen ter wereld

slaap-je-met-je-mond-open-dan-hebben-we-minder-nieuws.jpg

Slaap je met je mond open? Dan hebben we minder nieuws

Rise and shine: Tips om een ochtendmens te worden

Kampeertrip gepland? Deze 3 recepten zijn makkelijk te maken én om duimen en vingers bij af te likken!

Hoe kom je van die nachtelijke plaspauze af?