Hoe verlucht je optimaal je woning?

In een woning is de luchtkwaliteit  meestal slechter dan de buitenlucht kwaliteit. Om de lucht gezond te houden is het belangrijk om voortdurend te ventileren en aanvullend te verluchten.

Wat zijn winterhanden?

Wanneer het koud is stuurt je lichaam extra bloed naar je ledenmaten om deze op te warmen, normaal gesproken zouden je bloedvaten dus verwijden om het bloed goed te laten doorstromen.