We willen
allemaal wel een gave, jonge en gezonde huid. Sommigen van ons smeren daarom
dagelijks gezichtscrèmes om huidveroudering tegen te gaan, terwijl anderen nog
een stapje verder gaan en hun heil zoeken in botox.
Waar veel
mensen echter niet stil bij staan, is dat ook zonlicht onze huid sterk kan
verouderen. Gelukkig kan je je huid hier op verschillende manieren tegen
beschermen.
Oorzaak
en gevolgen van ‘zonneschade’
De term
‘zonneschade’ wordt gebruikt om te verwijzen naar huidbeschadiging die veroorzaakt
wordt door de zon.
De zon zendt
namelijk twee verschillende soorten stralen uit:
Uv-B-stralen
zorgen ervoor dat onze huid verbrandt en er rood uitziet. Uv-A-stralen dringen
dieper door in onze huid en kunnen zelfs ons DNA en ons collageen, het eiwit
dat verantwoordelijk is voor de stevigheid van onze huid, beschadigen. Dat
zorgt voor huidveroudering in de vorm van rimpels, huidvlekken…
De gevolgen
van zonneschade zijn dus in eerste plaats cosmetisch, maar in het ergste geval
kan zonneschade ook aan de basis liggen van brandwonden of huidkanker.
Wat
kan je ertegen doen?
Overvloedige
blootstelling aan de zon vermijden
Hoewel ons
lichaam zonlicht nodig heeft om vitamine D aan te kunnen maken en veel mensen
een zongebruinde huid net dat tikkeltje aantrekkelijker vinden dan lijkbleek
zijn, is het belangrijk dat je je huid niet overmatig blootstelt aan de zon.
De uv-B- en
uv-A-stralen afkomstig van de zon beschadigen namelijk onze huidcellen. Het is
een fabeltje dat enkel zonneschade optreedt wanneer onze huid verbrandt: ook
als je huid bruin wordt zonder eerst te verbranden, treedt zonneschade (en dus
ook huidveroudering) op. Probeer dus de felle zon zoveel mogelijk te vermijden.
Zoek zeker tussen 12 uur en 15 uur de schaduw op in het voorjaar en tijdens de
zomer.
Je
huid beschermen
Wil je toch
zorgeloos van de zon kunnen genieten? Dan is smeren, smeren, smeren de
boodschap. Zonnecrèmes bevatten een soort minerale of chemische zonnefilter,
die ervoor zorgt dat schadelijke uv-stralen niet tot onze huid kunnen
doordringen, maar teruggekaatst worden.
Maar let op: sommige van deze zonnefilters zijn mee verantwoordelijk voor de vervuiling van onze zeeën en oceanen. Het loont dan ook om erop te letten welke filters gebruikt worden in jouw zonneproduct. Om het je wat makkelijker te maken, hanteren verschillende merken ook een label dat aangeeft dat hun product veilig(er) is voor het milieu, bijvoorbeeld het Ocean Protect-label op de producten van Caudalie. Zo bescherm je niet alleen je huid, maar ook de natuur!
Anti-aging
effect
De vrije
radicalen die vrijkomen bij blootstelling aan de zon is de belangrijkste
oorzaak van huidveroudering. Het vernietigende effect van die vrije radicalen
kan echter tegengegaan worden met antioxidanten.
Zonnebeschermingsproducten waaraan antioxidanten zijn toegevoegd bieden dus zeker een meerwaarde in het bestrijden van huidveroudering. Caudalie voegde bijvoorbeeld een antioxiderend complex op basis vitamine E, fijnsparextract en polyfenolen (uit druivenpitten) toe aan hun zonnebeschermingsgamma.