Overlegcomité: mondmaskers mogen af op openbaar vervoer
Het Overlegcomité heeft de coronabarometer, die sinds maart dit jaar op code geel stond, gedeactiveerd. De belangrijkste gevolgen: vanaf maandag 23 mei verdwijnt de...
Inhoud
Ben jij het soms ook wat beu om telkens weer hetzelfde op je boterham te eten? Dan moet je zeker eens een groentenspread proberen. Zo’n groentespread is niet alleen lekker, het is ook heel makkelijk te maken én een ideale manier om dagelijks wat extra groenten binnen te krijgen. We hebben alvast drie receptjes voor jullie verzameld.
Snijd de tomaten in kleine blokjes. Pel en pers de knoflook en meng met de tomatenblokjes en tomatenketchup. Roer ten slotte Becel ProActiv door het mengsel en voeg peper en zout naar smaak toe.
Breng wat water aan de kook en dompel de erwten ongeveer een minuutje onder. Giet daarna af. Mix vervolgens de erwten, avocado, knoflook, citroensap en Becel ProActiv tot een smeuïge dip. Voeg peper en zout naar eigen smaak toe.
Het Overlegcomité heeft de coronabarometer, die sinds maart dit jaar op code geel stond, gedeactiveerd. De belangrijkste gevolgen: vanaf maandag 23 mei verdwijnt de...
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon