Dankzij deze Yoga Oefeningen word je nog beter in bed

Yoga

24/02/2016

Olivier

1 min read

Eén keer per week zou al volstaan..

Door Olivier

Deze artikelen kunnen u misschien ook interesseren…

10 tips om te beginnen met mediteren volgens yogatherapeut Mounira Bazzi

10 tips om te beginnen met mediteren volgens yogatherapeut Mounira Bazzi

Door Akyna Peeters

Je dag uitgerust beginnen? Probeer deze 3 bedyoga-oefeningen

Je dag uitgerust beginnen? Probeer deze 3 bedyoga-oefeningen

Door Nona Heremans

Last van stress? Probeer deze 5 yoga-apps

Last van stress? Probeer deze 5 yoga-apps

Door Gezond.be

Een gezonde geest in een gezond lichaam? Etam helpt je dit weekend op weg met 4 workshops (en ze kosten helemaal niks!)

Een gezonde geest in een gezond lichaam? Etam helpt je dit weekend op weg met 4 workshops (en ze kosten helemaal niks!)

Door Nona Heremans

VIDEO Mentaal en fysiek gezond de lockdown door: ademhalingstechniek om je energie te verhogen

VIDEO Mentaal en fysiek gezond de lockdown door: ademhalingstechniek om je energie te verhogen

Door Nona Heremans

VIDEO Mentaal en fysiek gezond de lockdown door: in 5 minuten verlost van stijve hamstrings

VIDEO Mentaal en fysiek gezond de lockdown door: in 5 minuten verlost van stijve hamstrings

Door Freya De Vos

Yoga A-Z

Lees Meer ...

GEZOND ONDERNEMEN Anne-Sophie Charle van Maison Eole: ‘Tijdens Covid gooide ik het roer om en jaagde ik mijn droom na’

GEZOND ONDERNEMEN Anne-Sophie Charle van Maison Eole: ‘Tijdens Covid gooide ik het roer om en jaagde ik mijn droom na’

Door Gezond.be

Vangst van de dag: het kinderboek Framboos van Höngry + win 2 exemplaren

Vangst van de dag: het kinderboek Framboos van Höngry + win 2 exemplaren

Door Gezond.be

Hydrateren kun je leren: 6 tips om meer water te drinken

Hydrateren kun je leren: 6 tips om meer water te drinken

Door Gezond.be

Vlaamse vooroordelen over vegetarisch eten ontkracht

Vlaamse vooroordelen over vegetarisch eten ontkracht

Door Lisa Piotti

Hoe tijdsverandering je slaap beïnvloedt

Hoe tijdsverandering je slaap beïnvloedt

Door Lisa Piotti

Gezonde inspiratie voor het weekend: drie signalen voor psychische problemen uit ‘Het komt voor in de beste families’ van Griet Frère + win 5 exemplaren

Gezonde inspiratie voor het weekend: drie signalen voor psychische problemen uit ‘Het komt voor in de beste families’ van Griet Frère + win 5 exemplaren

Door Gezond.be

Al de rest komt later? Diëtiste Sanne Mouha beantwoordt 7 vragen over het drinken van water

Al de rest komt later? Diëtiste Sanne Mouha beantwoordt 7 vragen over het drinken van water

Door Gezond.be

WERELD TUBERCULOSE DAG Wat is tuberculose en hoe wordt het behandeld

WERELD TUBERCULOSE DAG Wat is tuberculose en hoe wordt het behandeld

Door Lisa Piotti

Verder na overspel? Yes you can, dankzij dit stappenplan van Kaat Bollen en Lore Eerlings

Verder na overspel? Yes you can, dankzij dit stappenplan van Kaat Bollen en Lore Eerlings

Door Gezond.be

GEZOND ONDERNEMEN Jochim Goedeweeck van Zenko: ‘Ondernemen is geen sprint maar een marathon’

GEZOND ONDERNEMEN Jochim Goedeweeck van Zenko: ‘Ondernemen is geen sprint maar een marathon’

Door Gezond.be

WERELD DOWNSYNDROOMDAG koop een paar #steunkousen en steun opleidingscentrum Konekt

WERELD DOWNSYNDROOMDAG koop een paar #steunkousen en steun opleidingscentrum Konekt

Door Lisa Piotti

Vangst van de dag: de Transport van HOKA

Vangst van de dag: de Transport van HOKA

Door Gezond.be

WEEK VAN DE DIËTIST 4 diëtisten over hun beroep en hun ideale laatste avondmaal

WEEK VAN DE DIËTIST 4 diëtisten over hun beroep en hun ideale laatste avondmaal

Door Lisa Piotti

Sorteren om te recycleren: het huishouden

Sorteren om te recycleren: het huishouden

Door Gezond.be

De redactie test uit: een maand lang intuïtief bewegen

De redactie test uit: een maand lang intuïtief bewegen

Door Lisa Piotti

Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘Low carb on a budget’ van Julie Van den Kerchove + win 3 exemplaren

Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘Low carb on a budget’ van Julie Van den Kerchove + win 3 exemplaren

Door Gezond.be

INTERNATIONALE DAG VAN DE SLAAP 7 tips om sneller in slaap te vallen

INTERNATIONALE DAG VAN DE SLAAP 7 tips om sneller in slaap te vallen

Door Gezond.be

6 tips om te ontspannen tijdens een sollicitatiegesprek

6 tips om te ontspannen tijdens een sollicitatiegesprek

Door Gezond.be

GEZOND ONDERNEMEN Maxim Christiaen van Metis: ‘Met enkel een goed product of een goed idee kom je er niet’

GEZOND ONDERNEMEN Maxim Christiaen van Metis: ‘Met enkel een goed product of een goed idee kom je er niet’

Door Gezond.be

RECEPT Aziatische fusionsalade met vegan kipstukjes

RECEPT Aziatische fusionsalade met vegan kipstukjes

Door Gezond.be

Vangst van de dag: het nieuwe Original AirGrid kussen van Emma

Vangst van de dag: het nieuwe Original AirGrid kussen van Emma

Door Gezond.be

Zorgeloos reizen ondanks je allergie of intolerantie? Dat doe je in Zuid-Tirol!

Zorgeloos reizen ondanks je allergie of intolerantie? Dat doe je in Zuid-Tirol!

Door Gezond.be

Het belang van een gezonde lever: de expert legt uit + win 5 exemplaren van ‘Er ligt meer op je lever dan je denkt’

Het belang van een gezonde lever: de expert legt uit + win 5 exemplaren van ‘Er ligt meer op je lever dan je denkt’

Door Lisa Piotti

Sorteren om te recycleren: de badkamer

Sorteren om te recycleren: de badkamer

Door Gezond.be

Recepten

RECEPT Klassieke scampi diabolique in currysaus

RECEPT Klassieke scampi diabolique in currysaus

Door Lisa Piotti

GEZOND ONDERNEMEN Neri De Meester van Omage: ‘Omage gebruikt eeuwenoude rijpingstechnieken en is innoverend dankzij het gebruik van uitsluitend plantaardige ingrediënten’

GEZOND ONDERNEMEN Neri De Meester van Omage: ‘Omage gebruikt eeuwenoude rijpingstechnieken en is innoverend dankzij het gebruik van uitsluitend plantaardige ingrediënten’

Door Nona Heremans

Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘Groentekost’ van Jeroen Meus + win 5 exemplaren

Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘Groentekost’ van Jeroen Meus + win 5 exemplaren

Door Nona Heremans

Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘No meat. No nonsense.’ van Paul Florizoone + win 3 exemplaren

Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘No meat. No nonsense.’ van Paul Florizoone + win 3 exemplaren

Door Sien Vanneste

Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘Ik eet zo graag 2’ van Pascale Naessens + win 3 exemplaren

Gezonde Voeding

Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘Ik eet zo graag 2’ van Pascale Naessens + win 3 exemplaren

Door Birte Govarts

De lunchkeuze van de Belg: gezondheid, gemak & variatie voorop

De lunchkeuze van de Belg: gezondheid, gemak & variatie voorop

Door Gezond.be

Lifestyle

Plastic verpakkingen straks verleden tijd? 5 bijzondere en duurzame alternatieven

Plastic verpakkingen straks verleden tijd? 5 bijzondere en duurzame alternatieven

Door businessam.be

INTERVIEW Julie Vermeire: ‘Als de zon schijnt, ben ik happy’

INTERVIEW Julie Vermeire: ‘Als de zon schijnt, ben ik happy’

Door Birte Govarts

Villages Nature® Paris: zomers ontspannen in de natuur

Villages Nature® Paris: zomers ontspannen in de natuur

Door Center Parcs

Kampeertrip gepland? Deze 3 recepten zijn makkelijk te maken én om duimen en vingers bij af te likken!

Kampeertrip gepland? Deze 3 recepten zijn makkelijk te maken én om duimen en vingers bij af te likken!

Door Gezond.be

Vangst van de dag: de FÖRNUFTIG-luchtreiniger van Ikea

Vangst van de dag: de FÖRNUFTIG-luchtreiniger van Ikea

Door Nona Heremans

Rise and shine: Tips om een ochtendmens te worden

Rise and shine: Tips om een ochtendmens te worden

Door Anja

Yoga

10 tips om te beginnen met mediteren volgens yogatherapeut Mounira Bazzi

Je dag uitgerust beginnen? Probeer deze 3 bedyoga-oefeningen

Last van stress? Probeer deze 5 yoga-apps

Yoga A-Z

Meest recent

05:30

Vangst van de dag: het kinderboek Framboos van Höngry + win 2 exemplaren

05:30

GEZOND ONDERNEMEN Anne-Sophie Charle van Maison Eole: ‘Tijdens Covid gooide ik het roer om en jaagde ik mijn droom na’

28/03

Hydrateren kun je leren: 6 tips om meer water te drinken

27/03

Vlaamse vooroordelen over vegetarisch eten ontkracht

26/03

Hoe tijdsverandering je slaap beïnvloedt

25/03

Al de rest komt later? Diëtiste Sanne Mouha beantwoordt 7 vragen over het drinken van water

Deze artikelen kunnen u misschien ook interesseren…

10 tips om te beginnen met mediteren volgens yogatherapeut Mounira Bazzi

10 tips om te beginnen met mediteren volgens yogatherapeut Mounira Bazzi

Door Akyna Peeters

Je dag uitgerust beginnen? Probeer deze 3 bedyoga-oefeningen

Je dag uitgerust beginnen? Probeer deze 3 bedyoga-oefeningen

Door Nona Heremans

Last van stress? Probeer deze 5 yoga-apps

Last van stress? Probeer deze 5 yoga-apps

Door Gezond.be

Een gezonde geest in een gezond lichaam? Etam helpt je dit weekend op weg met 4 workshops (en ze kosten helemaal niks!)

Een gezonde geest in een gezond lichaam? Etam helpt je dit weekend op weg met 4 workshops (en ze kosten helemaal niks!)

Door Nona Heremans

Onze experts

Wereld Obesitas Dag: ‘Mensen ‘zijn’ niet obees, ze hebben de ziekte obesitas’

Door Hella Van Laer

Week van het zien: waarom we te veel van onze ogen eisen en wat we hieraan kunnen doen

Door Wim Withofs

Wilskracht kan je trainen!

Door Sonja Kimpen

De beste oefeningen tegen een dubbele kin

Door Karoline Van de Mergel

Experte Inge Declercq over haar boek ‘De kracht van slapen’

Door Dr. Inge Declercq

Hier moet je op letten bij het lezen van etiketten in de supermarkt

Door Hella Van Laer

Meest gelezen
Recepten

De diëtiste tipt 16 gezonde tussendoortjes (zodat je straks niét naar de koeken grijpt!)

Snacken zonder schuldgevoel: 40 tussendoortjes die arm zijn aan koolhydraten

RECEPT Courgettesoep (enorm simpel, maar zo lekker!)

Zoveel calorieën zitten er in een pakje friet met mayonaise (en zo lang moet je sporten om ze weer te verbranden)

Heerlijke quiche met zalm, broccoli en courgette

Meest gelezen
Lifestyle

Dit zijn (onterecht) de minst bezochte landen ter wereld

slaap-je-met-je-mond-open-dan-hebben-we-minder-nieuws.jpg

Slaap je met je mond open? Dan hebben we minder nieuws

Rise and shine: Tips om een ochtendmens te worden

Kampeertrip gepland? Deze 3 recepten zijn makkelijk te maken én om duimen en vingers bij af te likken!

Hoe kom je van die nachtelijke plaspauze af?