Flesvoeding Schema voor je Baby

Baby drinkt melk uit flesje.

Wanneer je net moeder bent geworden is alles nieuw. Jij en je partner zijn opeens een gezin geworden door de komst van jullie baby. En dat kleine hulpeloze wezentje is honderd procent afhankelijk van jullie verzorging. Omdat een baby nog niet kan praten zal hij of zij enkel communiceren in de vorm van huilen, de enige kunst die een baby vanaf de geboorte al goed verstaat.

De redenen van huilen kunnen divers zijn: slaap, verveling, overprikkeldheid, te warm, te koud, een vieze luier, maar vooral: honger. Natuurlijk wil jij je baby het allerbeste begin van zijn of haar leventje meegeven, dus de voeding van je baby is een heel serieuze zaak. Daarnaast is het in een periode waarin jullie leven op zijn kop staat goed om een paar handvatten te hebben, zodat je de kwestie van voeding tenminste goed onder controle houdt.

Hoeveel flesvoeding heeft een baby eigenlijk nodig

De hoeveelheid flesvoeding in cc die je baby nodig heeft is heel erg afhankelijk van het gewicht van je baby. Ook de frequentie waarmee je baby een fles mag krijgen heeft te maken met het gewicht van jouw kindje. Ga er maar vanuit dat jouw baby per kilo lichaamsgewicht ongeveer 150 ml aan flesvoeding nodig heeft. Een baby die nog maar pas is geboren heeft een heel klein maagje, dus de hoeveelheid flesvoeding die jij aan je baby geeft zal in het begin klein zijn, en je zal je kindje met een hoge frequentie moeten voeden over de hele dag verdeeld.

Naar mate je baby groter en ouder wordt zal hij of zij meer melk per voeding tot zich kunnen nemen. Je kindje kan dan ook gerust wat langer wachten tot de volgende fles aan de beurt is. In het overzicht wat straks volgt wordt het voedingspatroon van een gemiddelde baby aangehouden. Nou is geen enkel mens gemiddeld, dus het zal zomaar zijn dat jouw kleintje afwijkt van de richtlijnen die we straks aangeven. Hier is helemaal niets mis mee. Je kindje zal zelf aangeven of het meer of minder voeding aankan per keer. Ieder kindje is immers uniek.

Leeftijd

Aantal voedingen per dag

Hoeveelheid flesvoeding per dag

Wat geef je erbij

0 tot 6 weken

6 tot 7

7 x 80 ml – 6 x 120 ml per 24 uur

Vitamine D

6 tot 8 weken

5 tot 6

6×120 ml – 7×150 ml per 24 uur

Vitamine D

2 tot 3 maanden

5

5 x 150 – 180 ml, verdeeld over 24 uur

Vitamine D

4 tot 5 maanden

5

5 x 150 tot 180 ml

  • Vitamine D.
  • Eventueel mag je kindje 2 lepels gepureerd fruit of vruchtensap .
  • 2 eetlepels nitraatarme groenten die zonder zout is bereid.
  • Pap van flesvoeding met rijstebloem

6 maanden

4

Opvolgmelk 3 -4 x 200 ml

  • Vitamine D.
  • 1 papvoeding van 200 ml opvolgmelk met rijstebloem.
  • 1 fruithapje bestaande uit fijngeprakt fruit of sap.
  • 1 warme maaltijd, zonder zout bereid, bestaande uit 2 eetlepels groente, 1 eetlepel aardappel, rijst of bonenpuree.

Vast voedsel vanaf 4 maanden, is dat een must

In dit schema wordt ervan uitgegaan dat een kindje enigszins vast voedsel kan verdragen met de leeftijd van 4 maanden. Echter, dit geldt natuurlijk niet voor alle kinderen. Het ene kindje is hier vlotter mee dan het andere. Kijk daarom goed naar je kindje hoe het reageert op vast voedsel en forceer niet wanneer je kindje er nog niet aan toe is. Die tijd komt dan nog wel.

Leeftijd

Aantal voedingen per dag

Flesvoeding per dag

Wat geef je daarbij

7 – 8 maanden

Afbouwen van 4 en 3

1 – 2 x 200 ml opvolgmelk per dag

  • Vitamine D
  • 2 voedingen van granen/broodpap van opvolgmelk of bruinbrood met margarine uit een kuipje en beleg en opvolgmelk
  • 1 warme maaltijd, zonder zout, bestaande uit 3 eetlepels groente, 1-2 eetlepels aardappels of rijst, 1 eetlepel gemalen gekookte of gestoomde vlees, kip, vis of ei met een beetje jus of 1-2 theelepeltjes olie
  • Tussendoor mag water, thee zonder suiker, vruchten-of groentensap, een kinderbiscuitje, soepstengel, broodkorst of rijstwafel

9 – 12 maanden

3

1 -2 x 200 ml opvolgmelk

  • Vitamine D
  • 2 maaltijden van bruinbrood met margarine en beleg en een bekertje opvolgmelk of pap van opvolgmelk
  • 1 fruithapje
  • 1 warme maaltijd volgens schema van 7 – 8 maanden
  • Eventueel mag er yoghurt als toetje worden gegeven
  • Tussendoortje zie schema 7 – 8 maanden.