Britse variant coronavirus al aanwezig in 60 landen
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is de Britse variant van het coronavirus al opgedoken in 60 landen. Dat zijn er 10 meer dan vorige week....
Inhoud
Sporten met je lief is leuk, goed voor je relatie en je wordt er mooier van. Heb je nog redenen nodig om je ervan te overtuigen dat samen met je lief sporten fantastisch is?
Heb je af en toe dat extra duwtje in de rug nodig? Door samen met je lief te sporten maak je dubbel zoveel plezier! En dat zal je extra motiveren om te gaan sporten.
Omdat jullie elkaar veel zien en elkaars agenda kennen is het makkelijk om af te spreken. Geen excuses meer om niet te gaan sporten! Er is altijd wel een moment dat jullie samen tijd hebben.
Door te sporten met je lief leer je elkaars lichaam beter kennen. Na het sporten voel je je extra aantrekkelijk en dat zorgt ervoor dat je seksleven beter wordt.
Je komt te weten hoe je je lief kan motiveren, steunen en aanmoedigen. Je leert elkaars grenzen kennen en dat is goed voor je relatie.
Omdat sporten met je lief zo leuk is zullen je sportprestaties erg snel beter worden.
Je leert elkaar beter kennen, seks wordt beter en je maakt zelfs minder ruzie. Moeten we er nog een tekeningetje bij maken? Samen sporten is een van de beste dingen die je kan doen voor een goede relatie.
Al dat sporten zorgt ervoor dat je extra zelfvertrouwen krijgt. Je merkt dat je sportiever wordt en je uithouding verbeterd. Dat zelfvertrouwen straalt door naar je relatie, jullie kunnen samen de wereld aan!
Heb je net een discussie gehad of voel je je niet lekker? Sport is een ideale uitlaatklep voor frustratie. Er is niets zo goed om een ruzie bij te leggen als samen te gaan sporten.
Net een rare sprong of een grappig geluidje gemaakt? Samen sporten kan soms echt grappig zijn. En lachen is goed voor je relatie.
Tijdens het sporten zijn er altijd goede en minder goede dagen. Soms lijkt het alsof alles tegenzit. Je leert elkaar te helpen en er samen door te komen.
Als je nood hebt aan iets nieuw kan sporten ideaal zijn om de sleur uit je relatie te halen. Je staat samen voor een nieuwe uitdaging en dat is best wel spannend.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is de Britse variant van het coronavirus al opgedoken in 60 landen. Dat zijn er 10 meer dan vorige week....
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon