Tsjechen hebben hun bierverbruik drastisch moeten terugschroeven
De bierconsumptie in Tsjechië is het voorbije jaar door de uitbraak van het coronavirus bijzonder zwaar getroffen. Er kon nog een gemiddelde consumptie van...
Inhoud
Jong en oud zijn fan van gehaktballetjes in tomatensaus, dat valt niet te ontkennen. Een gemakkelijke maaltijd en voedzaam, maar wij hebben een versie die nog gezonder is!
Gebruik gewoon eens verse tomaten en begin van nul met dit smakelijke gerecht. Het is iets langer werk in de keuken, maar we beloven je dat de smaak zoveel beter is dan de kant-en-klare versies uit de supermarkt.
Als aanvulling kan je kiezen voor aardappelen, rijst of je favoriete pasta. De kinderen (en jij) zullen smullen!
Laat het smaken!
De bierconsumptie in Tsjechië is het voorbije jaar door de uitbraak van het coronavirus bijzonder zwaar getroffen. Er kon nog een gemiddelde consumptie van...
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon