Elke dag krijgen 30 mensen in België een hartstilstand. Deze schokkende statistiek benadrukt de dringende noodzaak van een snelle en effectieve reactie. Helaas weet slechts 15% van de bevolking hoe ze moeten reanimeren, terwijl het direct starten van reanimatie de overlevingskans aanzienlijk kan verhogen. In het kader van de Week van het Hart (23-29 september 2024) lanceert de Belgische Cardiologische Liga, samen met acteur Rik Verheye, een krachtige campagne om mensen bewust te maken van het belang van reanimatie.
Wat gebeurt er bij een hartstilstand?
Een hartstilstand is een plotselinge onderbreking van de pomp- en bloedsomloopfunctie van het hart. Dit betekent dat het hart geen bloed meer rondpompt, wat leidt tot een gebrek aan zuurstof naar de hersenen en andere vitale organen. Dit kan leiden tot bewusteloosheid en binnen enkele minuten tot de dood, tenzij er snel wordt ingegrepen. Reanimatie en het gebruik van een Automatische Externe Defibrillator (AED) zijn essentieel om de kans op overleven te vergroten.
De harde realiteit: waarom reanimatie cruciaal is
In België worden jaarlijks 11.000 mensen getroffen door een hartstilstand, waarvan ongeveer 70% plaatsvindt in huiselijke of openbare ruimtes. Dit betekent dat familieleden, vrienden of buren vaak de eerste zijn die moeten handelen. Zonder reanimatie overleeft slechts 10% van de slachtoffers een hartstilstand. In landen zoals Nederland en Denemarken, waar meer mensen getraind zijn in reanimatie, ligt de overlevingskans aanzienlijk hoger, tot wel 40%.
Snelle actie is cruciaal: elke minuut zonder ingrijpen verlaagt de overlevingskans met 10%. Het starten van een hartmassage binnen de eerste paar minuten, en het gebruik van een AED, kan de overlevingskans tot wel 75% verhogen. AED's zijn ontworpen om door iedereen te worden gebruikt, zelfs zonder medische training, waardoor snelle interventie mogelijk is.
Word een 'Hartstarter': wat kun je doen?
Tijdens de Week van het Hart moedigt de Belgische Cardiologische Liga iedereen aan om een reanimatietraining te volgen en een 'Hartstarter' te worden. Dit betekent dat je leert hoe je correct moet reanimeren en een AED gebruikt in geval van nood. Acteur Rik Verheye, die zelf getuige was van een hartstilstand in zijn omgeving, benadrukt het belang van snel handelen:
"Je denkt altijd dat het jou niet overkomt, tot het wel gebeurt. De overlevingskansen bij een hartstilstand stijgen spectaculair als er snel wordt ingegrepen. Het is letterlijk van levensbelang."
Via de campagnewebsite wordhartstarter.be kan je samen met experts leren hoe je moet reanimeren. Na het volgen van de video-instructies kan je zelfs een diploma behalen en officieel een 'Hartstarter' worden.
Eerste hulp bij hartstilstand: stappenplan
Wat moet je doen als iemand voor je ogen een hartstilstand krijgt? Dit eenvoudige stappenplan kan levens redden:
- Zorg voor een veilige omgeving: Breng het slachtoffer naar een veilige plek.
- Controleer de toestand van het slachtoffer: Kijk of de persoon bewusteloos is en niet ademt.
- Bel de hulpdiensten (112): Geef de situatie door en volg de instructies.
- Start een hartmassage (CPR): 30 stevige drukken midden op de borst, waarbij het borstbeen 5-6 cm ingedrukt wordt, op het ritme van "Stayin' Alive" van de Bee Gees, gevolgd door 2 beademingen.
- Herhaal dit CPR proces (30 borstcompressies en 2 beademingen).
- Defibrilleer met een AED. Deze elektrische schok kan het hart opnieuw laten starten indien nodig.
Reanimatie redt levens: neem deel aan de campagne
De campagne “Word Hartstarter” heeft als doel om de bewustwording over het belang van reanimatie te vergroten en zoveel mogelijk mensen aan te moedigen een reanimatietraining te volgen. Het is letterlijk een kwestie van leven of dood. Wacht niet tot het te laat is – leer vandaag nog hoe je een leven kunt redden.
Bezoek wordhartstarter.be voor meer informatie en om je aan te melden voor een training.
