‘Vanaf maandag mag je met 8 mensen samenkomen in openlucht’
Vanaf maandag 8 maart wordt de bubbel waarmee je buiten mag samenkomen vergroot van 4 naar 8. Dat hebben bronnen van de VRT en...
Inhoud
Seks is altijd leuk, maar op ieder moment is het anders. Dit zijn de beste momenten voor een vrijpartij:
Als je gesport hebt, is je doorbloeding beter. Voor een vrouw staat een betere doorbloeding gelijk aan meer opwinding. Voor mannen zorgt de doorbloeding voor een stevigere en langdurige erectie. Bovendien verhoogt sporten je testosteronniveau. Vooral enkele uren na het sporten heb je een hogere concentratie testosteron in je bloed. Dat heeft een positieve invloed op je libido.
Seks zorgt voor een rustiger gevoel en het vermindert je stressniveau. Als je dus een belangrijke prestatie voor de boeg hebt, zoals een examen, een vergadering of een wedstrijd, weet je wat je te doen staat. Seks helpt om de bloeddruk te verlagen en de zenuwen onder controle te krijgen.
Ochtendseks heeft verschillende voordelen. Ochtendseks is goed voor je immuunsysteem. Bovendien zijn zowel je energielevel als je testosteronniveau erg hoog in de vroege uurtjes. Bovendien komt bij ochtendseks het hormoon oxytocine vrij. Dat zorgt ervoor dat koppels zich de hele dag verliefd en verbonden voelen.
Seks verbetert je humeur. Seks stimuleert een positieve gemoedstoestand en het vermindert de negatieve gemoedstoestenden. Je voelt je namelijk beter en gelukkiger nadat je seks hebt gehad.
Lees ook:
Vanaf maandag 8 maart wordt de bubbel waarmee je buiten mag samenkomen vergroot van 4 naar 8. Dat hebben bronnen van de VRT en...
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon