Shanghai kondigt einde van lockdown aan
“Het normale leven zal vanaf juni hervatten.” Dat zei Zong Ming, de onderburgemeester van de Chinese stad Shanghai, op een persconferentie. Maar is de...
Inhoud
Ben jij op zoek naar lekkere gezonde dessert recepten? Je hebt helemaal geen suiker nodig om heerlijke nagerechten te maken. Ook desserts zonder suiker kunnen lekker zoet zijn. Hier zijn 4 makkelijke en verrassend lekkere recepten die je meteen kan uitproberen.
Heb jij zin in een heerlijke cake waar je zonder schuldgevoel van kan genieten? Met deze cake kan je jezelf eens op een gezonde manier verwennen.
Dit heb je nodig:
Bereiding:
Deze pannenkoekjes zijn niet alleen lekker luchtig, ze zijn ook supergezond. Er zit helemaal geen suiker in en daar merk je niets van.
Dit heb je nodig (voor 4 personen):
Bereiding:
Chocolade mag niet ontbreken in onze lijst met de lekkerste suikervrije desserts. Deze chocolade-aardbeitaartjes zijn echt om je vingers van af te likken. Je hebt maar 4 ingrediënten nodig en het hoeft niet in de oven. Deze taartjes zijn niet alleen lekker, ze zijn eenvoudig klaar te maken en supergezond.
Dit heb je nodig (8 taartjes):
Bereiding:
Dat haver gezond is, hoeven we je wellicht niet meer te vertellen. Deze koekjes zijn dan ook ideaal voor mensen die diabetes hebben. Ze zijn overheerlijk en zowel jong als oud zal er van genieten. De muffins zijn lekker smeuïg en hebben een krokant korstje. Ze zijn makkelijk klaar te maken en ze hoeven maar 15 minuten in de oven.
Dit heb je nodig (12 muffins):
Bereiding:
Heb jij één van onze recepten uitgeprobeerd? Laat ons zeker weten wat je ervan vindt!
“Het normale leven zal vanaf juni hervatten.” Dat zei Zong Ming, de onderburgemeester van de Chinese stad Shanghai, op een persconferentie. Maar is de...
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon