VRIJDAG 29 MEI

top

Stop stress! Tijd voor me-time

09/05/2018
Martine Prenen
1 min leestijd

Stresssss! We hebben er allemaal last van, maar me-time kan al veel oplossen.

In deze Mar10 minuutjes een paar simpele antistress truukjes en een zalig ‘poepsimpel’ scrub-receptje dat nog lekker is ook…

Deze artikelen kunnen u misschien ook interesseren…

Dit zijn de drie fasen van oververmoeidheid en zo verhelp je het

De waarde en het nut van de coach in jezelf

Alles wat je moet weten over hondsdolheid of rabiës

Universiteit Antwerpen onderzoekt ons bewegingspatroon voor en tijdens corona

Dit zijn de drie fasen van oververmoeidheid en zo verhelp je het

De waarde en het nut van de coach in jezelf

Alles wat je moet weten over hondsdolheid of rabiës

Universiteit Antwerpen onderzoekt ons bewegingspatroon voor en tijdens corona

VIDEO: Vat zware benen niet te licht op

Heb je soms het gevoel dat je tegen je grenzen aanloopt? Test hier hoe het gesteld is met je mentale veerkracht

Waarom is een hospitalisatieverzekering noodzakelijk en hoe kies ik welke geschikt is voor mij?

Hoe kan je brood langer bewaren?

Daarom mag je gezwollen enkels of nachtelijke spierkrampen niet negeren

Psychiater Dirk De Wachter over mentale impact van coronacrisis: “De piek van psychologische problemen moet nog komen”

E-sigaret dan toch schadelijker dan eerst gedacht

Deze 6 risicogroepen hebben een verhoogde kans op botontkalking

Wat is mentale veerkracht en hoe kan je het vergroten?

MEI PLASTICVRIJ: Zo zorg je voor minder afval

Recept: ontbijtbowl met granola en spiegelei

Getest door de redactie: SLAAP-DNA® laten meten bij Sleeplife

Al gehoord van meal prepping? Dit zijn de voordelen

MEI PLASTICVRIJ: Tips & tricks voor een plasticvrije badkamer

Jonge mama Anaïs: ‘Laat je goed informeren over kosten en verzekeringen, want er komt heel wat kijken bij een geboorte’

Oxidatieve stress en vrije radicalen: dit is wat roken doet met je huid

Waarom calcium, vitamine D en vitamine K niet zonder elkaar kunnen

4 excuses die je niet langer kan inzetten om naar buiten te trekken

Gewicht verliezen of vet verbranden, welke kies jij?

Zwangere vrouwen zijn gevoeliger voor zware benen en spataders. Dit is wat je eraan kan doen

Wat eet je het best voor en na het sporten?

Bekijk alle experts

Gezondheid

26/05
Heb je soms het gevoel dat je tegen je grenzen aanloopt? Test hier hoe het gesteld is met je mentale veerkracht
25/05
Waarom is een hospitalisatieverzekering noodzakelijk en hoe kies ik welke geschikt is voor mij?
23/05
Hoe kan je brood langer bewaren?

Gezondheid A-Z

Lifestyle

Lifestyle A-Z

ClubGezond

ClubGezond A-Z

Podcast

04/02
Gezond.be lanceert gloednieuwe podcastreeks ‘On-gezouten’

Podcast A-Z

Schrijf je in op “Gezond Vandaag” en ontvang de beste artikels dagelijks in je mailbox!