Voila sieh, nu een Mar10 minuutjes met 4 oefeningen om je hele lijf te trainen, gewoon thuis, op de mat voor de tv ofzo!
Een strak lijf in 4 oefeningen
![Martine Prenen](https://gezond.be/wp-content/uploads/martine-prenen.jpg?width=120&aspect_ratio=1:1)
Door Martine Prenen
Gezondheid
Gezondheid