Iedereen heeft wel eens een geschaafde knie of snijdt de wortels voor dat stoofpotje net wat te enthousiast in schijfjes. Even afspoelen en een pleister erop. Maar hoe verzorg je een wonde als je niet thuis bent en dus geen water of verzorgingsmiddelen ter beschikking hebt? Wij vroegen het aan Melissa Kiopekzis, wondzorgspecialist en medeoprichtster van Wondzorgcentrum.
In een ideale situatie heb je steeds water ter beschikking en eventueel ook verzorgingsmiddelen. ‘Reinigen is het allerbelangrijkste. Wanneer je thuis bent, kun je een wonde reinigen in de douche. Als je het bij de hand hebt, is steriel water nóg beter. Of je nadien nog verzorgingsmiddelen nodig hebt, hangt af van de oorzaak van de wonde. Ben je bijvoorbeeld op straat gevallen en zit er vuil in de wonde, dan moet je die ook altijd ontsmetten. Is de wonde proper, dan is het gebruik van verzorgingsmiddelen afhankelijk van hoe ze eruitziet. Is het een ernstige wonde, dan kun je gebruik maken van zalven en verband. Gebruik ook altijd een pleister en laat de wonde nooit open aan lucht, tenzij het maar een klein schrammetje is. Zonder pleister droogt de wonde uit en krijgt ze een korst, waardoor er meer kans op infectie is.’
Een busje water
‘Als je een wonde oploopt wanneer je niet thuis bent, ga je best op zoek naar een plaats waar je water vindt. Spoel de wonde nooit met water uit in een rivier. Daar zitten te veel bacteriën en vuil in. Ga dus op zoek naar een openbaar toilet of een drinkkraan. Nog een handige tip: zorg dat je altijd een drinkbusje met water bij je hebt. Andere middeltjes die goed helpen zijn honing, suiker en bloemsuiker. ’
Tropische planten
‘Als je een wonde wil behandelen met natuurlijke middelen zoals planten, heb je in België jammer genoeg niet veel opties. In andere landen vind je vaak wel tropische planten die helend kunnen werken. Aloë vera is daar een mooi voorbeeld van. Als je blaren oploopt door zonnebrand, is aloë vera een ideaal middeltje dat verkoelend en verzachtend werkt. Je snijdt de plant gewoon open en smeert de gelachtige substantie op de wonde. Verder kan ook kurkuma dienen als verzorgingsmiddel. Kurkuma wordt gebruikt om verbanden te maken, net zoals zeewier. Als je niet weet welke planten je wel en niet kunt gebruiken, neem dan geen risico’s en spoel de wonde dan enkel even uit.’
