Zwarte markt met coronavaccins uit China lijkt op volle toeren te draaien
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat de zwarte markt in coronavirusvaccins op volle toeren draait in landen die worden geplaagd door corruptie. In Zuidoost-Azië...
Inhoud
Er is sprake van overgewicht als je lichaamsgewicht in verhouding tot je lichaamslengte als ongezond wordt beschouwd. In vrijwel alle gevallen is overgewicht het gevolg van een, vaak erg geleidelijke, toename het vetweefsel in je lichaam. De opslag in je lichaam voor suikers en eiwitten is namelijk beperkt, terwijl die voor vetten nagenoeg geen beperkingen kent.
De symptomen van iemand die lijdt aan overgewicht zijn bij de meeste mensen wel duidelijk. Niet alleen is het lichaam ongezond zwaar, ook zullen de verschillende delen van het lichaam rond en dik zijn. De huid staat vaak strak gespannen en de desbetreffende persoon kan zelfs een speciaal waggeltje hebben ontwikkeld om zich nog enigszins voort te kunnen bewegen.
Tijdens de kleinste beweging kan iemand met overgewicht al gaan hijgen en kreunen omdat er dan telkens weer aardig wat gewicht verplaatst dient te worden. Om te bewegen moet er bovendien extra zuurstof door het lichaam worden gepompt waardoor je longen en je hart harder aan de slag moeten. Kortom: een beetje bewegen kost voor veel mensen met overgewicht flink wat energie en gaat dan ook vaak gepaard met extra transpiratie.
Op het moment dat je (veel) te zwaar bent dan zal dit grote gevolgen hebben voor je lichaam en je gezondheid. Zo zullen er verschillende problemen ontstaan die je gezondheid in gevaar kunnen brengen en je dagelijks functioneren zullen belemmeren. Hierbij kun je onder andere denken aan:
Te zwaar zijn is niet alleen iets dat met je lichaam te maken heeft. Ook op het mentale vlak kun je er behoorlijk veel last van hebben. Veel mensen met overgewicht hebben bijvoorbeeld een erg laag zelfbeeld en het kan zelfs gebeuren dat zij depressieve klachten ontwikkelen of in een sociaal isolement terechtkomen omdat zij zich schamen voor hun zware lijf.
Overgewicht kan je leven dus totaal in de war schoppen en zelfs ruïneren. Doordat er bijvoorbeeld te krappe stoelen aanwezig zijn, kun je niet meer zo gemakkelijk met het vliegtuig reizen of ga je minder snel een avondje naar het theater. Ook een dagje naar het strand wordt vaak afgeslagen om de starende blikken van de andere strandgasten maar niet te hoeven voelen. Het vinden van een leuke relatie kan voor een heleboel mensen met overgewicht eveneens een enorm probleem zijn. Er worden nu eenmaal geen leuke partners bij je voordeur afgeleverd.
Aan het hebben van overgewicht zijn verder nog een heleboel praktische gevolgen verbonden. Een aantal hebben we hieronder voor je op een rijtje gezet.
Er zijn steeds meer aanwijzingen dat de zwarte markt in coronavirusvaccins op volle toeren draait in landen die worden geplaagd door corruptie. In Zuidoost-Azië...
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon