5 redenen waarom jij sneller dronken wordt

5-redenen-waarom-jij-sneller-dronken-wordt.png

Sta jij na twee witte wijntjes al bijna op de tafels te dansen? Het is mogelijk dat jij extra gevoelig bent voor alcohol. Hoe dat komt? Dat lees je hier.

1. Je hebt weinig geslapen

Als je moe bent kan je minder scherp nadenken. Als je dan nog eens alcohol drinkt zal je je sneller dronken voelen. Het alcoholpercentage in je bloed zal niet hoger zijn dan bij iemand anders maar je ervaart het heviger. Zelfs als je één nachtje te weinig slaapt kan je het effect van alcohol al beter voelen.

2. Je bent 25 jaar of ouder

Hoe jonger je bent hoe beter je tegen alcohol kunt. Na je 25ste zullen je hersenen alcohol op een andere manier verwerken. Hoe ouder je wordt, hoe sneller je je dronken voelt.

3. Je bent vermagerd

Als je ongeveer 6 kilo verliest zal je het effect van alcohol beter voelen. Je bent minder groot en daarom zal je veel sneller dronken worden. Alcohol heeft nu eenmaal een groter effect op kleinere mensen. Dat is dan ook meteen de reden waarom vrouwen over het algemeen minder goed tegen alcohol kunnen, ze zijn gewoonlijk kleiner en wegen minder.

4. Je sport niet

Spieren houden alcohol een beetje tegen voor het naar je bloedstroom gaat. Als je weinig sport en dus weinig spiermassa hebt kan alcohol onmiddellijk naar je bloedstroom gaan. Je zal dan sneller dronken worden.

5. Je hebt een jetlag

Als je een lange vliegtuigreis achter de rug hebt zal je lichaam sneller dronken worden. Dat komt niet alleen omdat je moe bent maar ook omdat je biologische klok in de war is. Je metabolisme is helemaal van slag en je lever heeft veel meer moeite nodig om alcohol te verwerken. Als je lichaam de nieuwe tijdszone gewoon is kan je weer normaal alcohol drinken. Het duurt ongeveer een dag om te wennen aan elke nieuwe tijdszone.