Moeten mensen onder de 40 alcohol vermijden? Het is een beetje ingewikkelder dan dat …

10 tot 15% van de kersverse ouders heeft een perinatale depressie: de expert legt uit wat dat precies is en hoe je ermee kunt omgaan

RECEPT Ovenpannenkoek met blauwe bessen

Je haar verzorgen tijdens de zomer: dit zijn de do’s en dont’s

Wat zijn de mogelijke voordelen van magnesium olie?

GEZOND ONDERNEMEN Julie Vets is founder van Gofluo: ‘Ik zocht naar een concept met een toegevoegde waarde voor onze maatschappij’

Time to move: 6 sporten om deze zomer nog uit te proberen

Vangst van de dag: het Eco Pack van SPA®

INTERVIEW Julie Vermeire: ‘Als de zon schijnt, ben ik happy’

Inpakken en weglezen: 22 boeken om te deze zomer nog te verslinden

Gezonde inspiratie voor het weekend: 3 recepten uit ‘Salade Freak’ van Jess Damuck + win 4 exemplaren

RECEPT Bowl met aardbeiencoulis, pindakaas en braambessen

Bye bye haartjes: alles wat je moet weten over ontharing

Wereld Hepatitis Dag: wat is het en hoe kun je het behandelen? De hepatoloog legt uit

What the label? De betekenis van etiketten op onze voedselverpakkingen

Long COVID blijkt zeker 62 symptomen te hebben, waaronder haaruitval en lager libido

GEZOND ONDERNEMEN Alizée Alexandre is founder van Natural Nut’ly: ‘Ik wil niet het beste bedrijf zijn, maar ik wil de wereld wél verbeteren’

Vangst van de dag: de barbecue-box van HelloFresh

Cholesterol op hol? De diëtiste legt uit hoe je dat kunt voorkomen en wat je kunt doen als het te laat is

Budgetteren kun je leren: de expert legt uit hoe je makkelijk geld kunt besparen

Gezond eten op de festivals? De voedingsdeskundige geeft acht tips!

Waarom hitte gevaarlijker voor vrouwen is dan voor mannen

Lange autorit voor de boeg? Dit zijn onze 8 favoriete snacks voor onderweg

Sport tijdens de vakantie

RECEPT Frambozen-kersensmoothie

Meest recent

06:00
Moeten mensen onder de 40 alcohol vermijden? Het is een beetje ingewikkelder dan dat …
06/08
10 tot 15% van de kersverse ouders heeft een perinatale depressie: de expert legt uit wat dat precies is en hoe je ermee kunt omgaan
05/08
Sauna maakt gelukkig
05/08
Dankzij een traplift langer in je eigen huis blijven wonen
05/08
RECEPT Ovenpannenkoek met blauwe bessen
04/08
Wat zijn de mogelijke voordelen van magnesium olie?
04/08
Je haar verzorgen tijdens de zomer: dit zijn de do’s en dont’s
03/08
GEZOND ONDERNEMEN Julie Vets is founder van Gofluo: ‘Ik zocht naar een concept met een toegevoegde waarde voor onze maatschappij’
03/08
Vangst van de dag: het Eco Pack van SPA®

Onze experts

Wereld Obesitas Dag: ‘Mensen ‘zijn’ niet obees, ze hebben de ziekte obesitas’
door Hella Van Laer
Week van het zien: waarom we te veel van onze ogen eisen en wat we hieraan kunnen doen
door Wim Withofs
Wilskracht kan je trainen!
door Sonja Kimpen
De beste oefeningen tegen een dubbele kin
door Karoline Van de Mergel
Experte Inge Declercq over haar boek ‘De kracht van slapen’
door Dr. Inge Declercq
Hier moet je op letten bij het lezen van etiketten in de supermarkt
door Hella Van Laer

Podcast

On-gezouten aflevering 5 ‘Moet je sporten om gezond te zijn?’

Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
On-gezouten aflevering 4 ‘Mild ouderschap: minder perfectie, meer geluk’

Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
On-gezouten aflevering 3 ‘Intermittent fasting: de hype voorbij’

Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon

Gezondheid

Dankzij een traplift langer in je eigen huis blijven wonen
Wat zijn de mogelijke voordelen van magnesium olie?
Gezond eten op de festivals? De voedingsdeskundige geeft acht tips!

Gezondheid A-Z

Fit

Met deze 4 tips kom je energiek de winter door!
Start to jump
Arnica: de redder in nood bij sportblessures

Fit A-Z

Welzijn

Bosbaden: wat is het en waarom is het goed voor je (mentale) gezondheid?
11 meeslepende documentaires over mentale gezondheid
Vangst van de dag: de ademhalingscoach van moonbird

Welzijn A-Z

Gezin

Magda of magdanie online? Nieuw platform leert ouders én kinderen omgaan met sociale media
5 uitstapjes met kinderen tijdens deze extra lange kerstvakantie
Nieuw onderzoek: lockdowns brengen gezinnen dichter bij elkaar

Gezin A-Z

Schrijf je in op “Gezond Vandaag” en ontvang de beste artikels dagelijks in je mailbox!

E-mailadres

Meest gelezen
Fitness

Een fitness bootcamp in je woonkamer?
8 fitnessapparaten voor thuis
Touwtje springen is niet alleen voor kinderen en wel hierom
Deze 7 minute-workout kan je ’s ochtends gewoon in je pyjama doen
Hoe gezond is spinning: de voor- en nadelen
6 goedkope fitness attributen die iedereen moet hebben
GETEST: 5 gratis fitness apps
De enige ‘butt workout’ die je ooit nodig zult hebben

Wat zijn de mogelijke voordelen van magnesium olie?

Je haar verzorgen tijdens de zomer: dit zijn de do’s en dont’s

GEZOND ONDERNEMEN Julie Vets is founder van Gofluo: ‘Ik zocht naar een concept met een toegevoegde waarde voor onze maatschappij’

Vangst van de dag: het Eco Pack van SPA®

Meest gelezen
Mentale veerkracht

Dirk De Wachter over het voorkomen van een parentale burn-out: ‘We moeten het ouderschap terug in de gewoonheid brengen’
Werelddag Geestelijke Gezondheid: 6 tips om je veerkracht te trainen
Column: ‘De wereld zou zoveel mooier zijn als iedereen aan de yoga gaat’
Lachen is gezond (zéker nu): de psycholoog vertelt waarom + 3 filmpjes die ons altijd doen gieren
Werelddag Geestelijke Gezondheid: dit zijn onze zeven favoriete mental health-podcasts
Angst- of paniekaanval? Gebruik deze 5 tips om tot rust te komen
Hoe fit ben jij in je hoofd? Doe hier de test!
Inge: ‘Door de coronamaatregelen kon ik mijn familie niet meer zien, waardoor ik me erg alleen voelde met mijn verdriet’
Psychologe Elke Van Hoof over de mentale impact van de coronacrisis: ‘Door overbelasting zijn heel veel mensen nu vatbaarder voor burn-outs’

Meest gelezen
Gezin

De 10 beste standjes voor in bed
Raak je moeilijk zwanger? Deze 6 infobronnen kunnen je (h)erkenning geven
De gezondheidsvoordelen van masturberen: seksuoloog Filip Geelen legt uit waarom zelfbevrediging goed is voor je fysieke én mentale gezondheid
5 X dingen die je moet gedaan hebben voor je vijfentwintigste
Anticonceptiespiraaltje: Kosten en ervaringen
Indalen van je baby: Hoe voelt dat en hoe bevorder je het?
Wat weet jij over gezonde babyvoeding? Doe de test!
Yes, we can! Nieuw platform moedigt moeders aan om hun dromen waar te maken

Time to move: 6 sporten om deze zomer nog uit te proberen

INTERVIEW Julie Vermeire: ‘Als de zon schijnt, ben ik happy’

1. Uitvluchten verzinnen kan je als de beste

2. Laatkomen, je bent er gewoon mee geboren en dat kan je niet veranderen

3. Heel uitzonderlijk haast je je eens om op tijd te zijn, altijd tevergeefs natuurlijk

4. Als mensen je vragen of je eigenlijk al vertrokken bent, zeg je volmondig ja

Deze artikelen kunnen u misschien ook interesseren…

Meest recent

Onze experts

Podcast

Gezondheid

Fit

Welzijn

Gezin

Schrijf je in op “Gezond Vandaag” en ontvang de beste artikels dagelijks in je mailbox!

Meest gelezenFitness

Meest gelezenMentale veerkracht

Meest gelezenGezin

Meest gelezen
Fitness

Meest gelezen
Mentale veerkracht

Meest gelezen
Gezin