De winter is het seizoen waarin we het vaak moeilijker hebben om fysiek en mentaal op scherp te staan. De zetel wordt onze tweede thuis, comfort food smaakt des te beter en we besteden net wat minder aandacht aan huid en haar. Klinkt dat bekend? Met de tips en tricks van onze experts trap je deze keer niet in dezelfde val. Vandaag: een winterse haardos!
Ons haar wordt tijdens de winter fragiel. Gelukkig kunnen we het beschermen tegen de koude, door bijvoorbeeld essentiële vetzuren en extra vitamines in te nemen. Dokter Solange Lintermans, dermatologe en esthetisch arts bij Carpe Clinic, geeft nog meer praktische tips, zodat onze haardos de winter met glans doorstaat.
Minder wassen
Veel mensen wassen hun haar dagelijks, omdat het vettig wordt of omdat ze meer volume willen. Dat is echter niet goed voor je haar. Laat er wat meer tijd tussen en was je haar met zachte producten. In de winter kan je haar ook wat extra verzorging gebruiken. Verwarm een beetje kokosolie in je handen om je hoofdhuid mee te masseren. Verdeel het nadien over je haarpunten. Speld je haar bovenop je hoofd vast en laat vijftien minuten intrekken. Was je haar daarna met shampoo. Als je een shampoo kiest, check dan zeker dat er geen sulfaten inzitten. Die irriteren je hoofdhuid en drogen je haar uit. Kies liever voor een shampoo met klei. Een masker kan ook wonderen doen om je haar te herstellen en te beschermen. Gebruik het ongeveer één keer per week.’
Hoe beschermen?
‘Het klopt dat natte haren kunnen breken door de koude. Dat komt omdat ze vol zitten met water. Je krijgt de illusie dat je haar dikker en langer is. Maar wat er eigenlijk gebeurt, is dat je haren openstaan, waardoor ze niet beschermd zijn. De koude kan dan je haren breken, maar ook algemeen is het niet aan te raden om met nat haar buiten te komen. Droog je je haar met een haardroger? Zorg er dan voor dat die niet te warm staat.’
