UGent: ‘Amper 17 procent van de Belgen ervaart nog levensvreugde’
De lockdown is slecht voor onze mentale gezondheid. 30 procent van de Belgen is ongelukkig en amper 17 procent ervaart nog echte levensvreugde, blijkt...
Inhoud
De zomer is bij uitstek hét seizoen waar iedereen er op zijn best uit wilt zien. Daarom hebben wij voor jullie een lijst opgesteld met maar liefst 7 beauty tips voor de zomer!
Ook al wil je natuurlijk zo snel mogelijk een prachtig bruin huidje hebben, bouw het langzaam op. Bescherm jezelf met zonnebrandcrème en stel je huid nooit onbeschermd bloot aan de zon. Zo wordt je mooi, egaal bruin op een gezonde manier.
Waar in de winter mutsen, wanten en sjaals tot de nodige accessoires behoren, kunnen in de zomer de hoed of zonnebril niet ontbreken. Probeer thuis voor de spiegel een aantal leuke combinaties uit en ga als een zomerse godin de deur uit!
Door het warme weer in de zomer, is er niks lekkerder als een frisse duik. Zorg wanneer je naar het strand of zwembad gaat wel voor dat je waterproof make-up gebruikt. Niks zo vervelend als uitgelopen mascara op het strand.
In de zomer raden we af om foundation te gebruiken. Doordat het warm is ga je zweten en is de kans groot dat je foundation niet blijft zitten en je lelijke plekken op je gezicht krijgt.
Maak in de zomer gebruik van haar conditioner, na het wassen van je haar met shampoo. De zomerse warmte zorgt ervoor dat je haar pluizig wordt, conditioner helpt dit te voorkomen.
Wanneer je veel in de zon ligt, kan je huid uitdrogen. Zorg dat je minstens 1x per week je lichaam van kop tot teen scrubt. Zo verwijder je dode huidcellen en wordt je weer sneller bruin.
Doordat je in de zomer meer zweet, wordt je haar sneller vettig. Houd de boel daarboven lekker luchtig door je haar in een staart te doen. Het ziet er ook nog eens hartstikke sexy uit!
De lockdown is slecht voor onze mentale gezondheid. 30 procent van de Belgen is ongelukkig en amper 17 procent ervaart nog echte levensvreugde, blijkt...
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon