AstraZeneca blijkt na drie weken even goed te werken als Pfizer-vaccin
Eén prik van het AstraZeneca- of Pfizer-vaccin vermindert coronavirusinfecties met bijna twee derde en beschermt oudere en meer kwetsbare mensen net zo goed als...
Inhoud
Het reinigen van je gezicht zit bij de meesten in de dagelijkse routine. Doe jij dit wel op de goed manier? Het lijkt allemaal heel gemakkelijk maar er zijn nog best wel wat dingen die je fout kunt doen. Wij hebben voor jullie de 3 meest gemaakte fouten op een rijtje gezet:
Dit is iets wat veel mensen vergeten. Was voordat je je gezicht gaat wassen, altijd eerst even je handen. Op je handen zitten namelijk ontzettend veel bacteriën, bedenk maar eens voor jezelf wat je dagelijks allemaal wel niet aanraakt. Geef je handen een grondige wasbeurt voordat je aan je gezicht begint en zo zorg je ervoor dat deze bacteriën niet op je gezicht terechtkomen.
De reiniging een keertje overslaan is de grootste fout die je kunt maken, je moet het echt bijhouden. Je kunt je gezicht het best 2 keer per dag reinigen. ’s Avonds verwijder je alle bacteriën (en eventueel make-up) die overdag op je huid zijn gekomen. ’s Ochtens verwijder je alle afvalstoffen die je huid ’s nachts geproduceerd heeft. Was je gezicht echter niet vaker dan twee keer per dag, hierdoor raakt je huid geïrriteerd en droogt deze uit.
Maak voordat je je gezicht wast eerst je gezicht nat met water. In reinigingsproducten zit namelijk vaak alcohol of zeep. Door je gezicht eerst nat te maken verdun je het product. Doe dit wel met lauw water, te warm water kan ervoor zorgen dat de huid uitdroogt.
Eén prik van het AstraZeneca- of Pfizer-vaccin vermindert coronavirusinfecties met bijna twee derde en beschermt oudere en meer kwetsbare mensen net zo goed als...
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon