Heropening terrassen: vrijdag beslissing over voorwaarden én sluitingsuur
Als de coronacijfers niet ineens opnieuw de hoogte inschieten, kunnen we vanaf zaterdag 8 mei op het terras gaan zitten van cafés en restaurants....
Inhoud
We weten allemaal dat het belangrijk is om je in te smeren met zonnebrandcrème wanneer je gaat zonnen. Er zijn echter bepaalde dingen die je wel of juist niet moet doen wanneer je je insmeert. Wij hebben ze voor jullie op een rijtje gezet!
Gebruik wanneer je naar het strand gaat, altijd waterproof zonnebrand. En dit betekent niet dat je voor de hele dag beschermd bent. Smeer je na elke 2 uur opnieuw in voor de ultieme bescherming
Mensen zijn vaak bang dat ze door het smeren van zonnebrandcrème met een hoge factor, niet bruin worden. Dit is een leugen. Je kunt net zo goed bruin worden wanneer je zonnebrandcrème gebruikt, plus dit is een stuk gezonder voor je huid.
Het duurt even voordat de zonnebrand in je huid is ingetrokken. Wacht altijd een half uurtje voordat je de zon in gaat, voor optimale bescherming
Even snel de rug, schouders en het gezicht insmeren en klaar is kees. Fout! Je handen kunnen bijvoorbeeld ook goed verbranden. Zorg ervoor dat je geen plekken overslaat wanneer je jezelf insmeert met zonnebrandcrème.
Vroeger was zonnebrandcrème nog heel ‘basic’ en had je een dikke laag nodig voordat je beschermd was. Tegenwoordig is de zonnebrandcrème zo goed ontwikkeld dat je maar een dun laagje nodig hebt om jezelf tegen de zon te weren.
Als de coronacijfers niet ineens opnieuw de hoogte inschieten, kunnen we vanaf zaterdag 8 mei op het terras gaan zitten van cafés en restaurants....
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon