11 redenen waarom sex echt héél goed voor je is

11-redenen-waarom-sex-echt-heel-goed-voor-je.jpg

Sex is om vele redenen erg gezond. En dat is wetenschappelijk bewezen!

1. Je ziet er een pak jonger uit. Recent onderzoek heeft laten blijken dat mensen die ongeveer 4 keer per week onder de lakens duiken, zo'n 7 tot 12 jaar jonger lijken.

2. Je krijgt meteen meer zelfvertrouwenEndorfines komen vrij tijdens de liefdespartij. Dat bezorgt je een erg fijn gevoel, en daardoor voel je je snel een pak beter over jezelf.

3. Je ervaart minder stress. En dit opnieuw dankzij de stof endorfine die vrijkomt. Thanks endorfine!

4. Je slaapt opmerkelijk beter. Kan je de slaap niet vatten? Kruip even onder de dekens met je lief en je lichaam wordt overladen met vasopressine, oxytocine en serotonine. Dankzij deze stoffen zul je in no-time in slaap vallen.

5. Je wordt instant happy! Al je sex hormonen worden zodanig gelukkig dat ze dat signaal ook afgeven aan je hersenen! 

6. Je huid straalt! Ditmaal moeten we ons oestrogeen bedanken. Deze bezorgt onze huid een natuurlijke glowy finish.

7. Ook je coupe krijgt een shiny look! Sex laat al je hormonen op hol slaan. En zo ook je testosteron. En deze zorgt voor de gezondheid van je mooie haren! 

8. Je wordt een pak slimmer. Nee, piloot ga je er niet door worden. Maar de Universiteit van Amsterdam merkte wel op dat je hersenen actiever zijn na de sex. Hetgeen je een pak productiever maakt.

9. Goed tegen de hik! De zenuw die gestimuleerd moet worden zodat je hik stopt, wordt geactiveerd als je een orgasme hebt. 

10. De ideale mini-workout. En je geniet er nog eens van ook! Hoeveel calorieën je verbrandt tijdens de sex? 195!!! Scooorreee!!!

11. Je levensjaren worden meteen verlengd. De gezondheid van je hart gaat erop voorruit. maar ook zal je langer leven als je vaker een orgasme hebt.