Populistisch vaccineren doe je zo – de onconventionele benadering van Mexico
Terwijl de discussie over de hele wereld woedt over wie het eerst moet worden gevaccineerd, heeft Mexico zijn eigen onconventionele benadering bedacht. En het...
Inhoud
We brengen zo’n 90% van onze tijd binnenshuis door. Daarom is het noodzakelijk om een optimaal binnencomfort te creëren. Helaas is de luchtkwaliteit binnenshuis vaak beneden alle peil. Door o.a. te koken, te wassen, toiletgebruik, huisdieren, tabaksrook, elektronische apparatuur, chemische prodcuten… ontstaat er in je woning een ongezonde lucht.
Door steeds beter te isoleren en luchtdicht te bouwen, kan de vervuilde lucht vaak je woning niet verlaten. Met als gevolg dat bacteriën, ziektekiemen en schimmels ontstaan.
Isoleren is heel belangrijk om de energieverliezen te beperken. Ventileren en verluchten is evenzeer noodzakelijk om in een gezond binnenklimaat te kunnen leven. Het zorgt voor een maximum aan frisse lucht, van essentieel belang voor onze gezondheid en ons welzijn. Zo vermindert wonen in een gezond, vocht -en schimmelvrij huis het risico op allergieën met 50%.
Een ongezond binnenklimaat is een broeihaard voor ziektes. Volgende symptomen kunnen ook wijzen op een onvoldoende geventileerd en verlucht huis:
Ventileer en verlucht dus voldoende je woning om de gezondheid van je gezin te bewaren.
De lucht in je woning op regelmatige wijze verversen is dus heel belangrijk. Een juiste en goede ventilatie en verluchting is noodzakelijk. Zo kan er bijvoorbeeld in een passiefhuis (*) dat volledig luchtdicht gebouwd wordt, en waar weinig of geen aandacht besteed is aan continue ventilatie, de lucht onvoldoende circuleren. De vervuilde lucht blijft hangen, er ontstaat geurhinder, vochtcondensatie op de ramen en de muren en bacteriën verspreiden zich makkelijker.
(*) Een passiefhuis is een energiezuinige woning met een ruimteverwarming die de 15 kWh/m2 niet overstijgt.
Terwijl de discussie over de hele wereld woedt over wie het eerst moet worden gevaccineerd, heeft Mexico zijn eigen onconventionele benadering bedacht. En het...
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon