‘Vanaf maandag mag je met 8 mensen samenkomen in openlucht’
Vanaf maandag 8 maart wordt de bubbel waarmee je buiten mag samenkomen vergroot van 4 naar 8. Dat hebben bronnen van de VRT en...
Inhoud
Het is algemeen bekend dat meditatie kan helpen om stress te reduceren. Ook zorgt het voor innerlijke rust en kan het helderheid geven over verscheidene dingen.
Maar het schijnt nu dus ook goed te zijn voor je seksleven. En wel om de volgende redenen:
Door te mediteren krijg je meer controle over je ademhaling. Als je tijdens de seks je hoogtepunt bereikt, ben je geneigd om de ademhaling te versnellen. Meditatie kan ervoor zorgen dat je rustiger blijft ademen, je je orgasme uitstelt en dus langer kunt genieten.
Zoals eerder vermeld, heeft mediteren een ontspannende werking. Mediteer samen met je partner voordat je het bed induikt en jullie kunnen genieten van een sensueel en langdurig voorspel.
Meditatie zorgt ervoor dat je alle zorgen om je heen vergeet. Zo heb je alle aandacht voor jezelf en je partner. Dit zorgt voor een onvergetelijke belevenis.
Lees ook:
Vanaf maandag 8 maart wordt de bubbel waarmee je buiten mag samenkomen vergroot van 4 naar 8. Dat hebben bronnen van de VRT en...
Een podcast met o.a. sportarts Ruben De Gendt en diëtiste Julie Raekelboom
Een podcast met o.a. Nina Mouton,
de schrijfster van het boek
Een podcast met o.a. fervente vasters Dr. Servaas Bingé en Pieter Loridon