Inhoud
We hebben allemaal wel eens moeite om in slaap te vallen, maar voor sommige mensen is het een dagelijks, weerkerend probleem.
Voor ons nieuwste testpanel in samenwerking met Pharma Nord zijn we daarom op zoek naar personen die moeilijk de slaap kunnen vatten.
Verstoring melatonineproductie als mogelijke oorzaak
Een verminderde slaapkwaliteit kan verschillende oorzaken hebben. Een daarvan is een verstoring van de melatonineproductie, ook wel het slaaphormoon genoemd.
In normale omstandigheden maakt ons lichaam ‘s avonds bij duisternis melatonine aan, waardoor we ons suf en slaperig voelen. Maar er zijn verschillende factoren die de productie van melatonine kunnen verstoren zoals:
- Intens gebruik smartphone, laptop of computer voor slapengaan (blauw licht)
- Ploegenarbeid
- Onregelmatige werkschema’s
- Stress
- Lange vliegtuigreizen
- Alcohol of cafeïne drinken 6 uur voor het slapengaan
Bij een tekort kan een aanvulling met melatonine, via een voedingssupplement, een oplossing bieden.
Bio-Melatonine Complex
Binnen dit testpanel krijgen de deelnemers ook de kans om gedurende 15 dagen (1 september-15 september) Bio-Melatonine Complex van Pharma Nord te testen. Deze sublinguale smelttablet zorgt na inname binnen de 20 minuten voor een normaal melatonine-niveau.
Neem deel aan het testpanel!
Slaap jij moeilijk in en denk je dat een verstoring van je melatoninespiegel daar wel eens de oorzaak van zou kunnen zijn? Schrijf je dan zeker in voor het testpanel!
Als je geselecteerd wordt, test je Bio-Melatonine Complex van Pharma Nord van 1 tot 15 september.