Zoveel calorieën bevat je favoriete drankje

zoveel-calorieen-bevat-je-favoriete-drankje.jpg

Het is algemeen bekend: een glas cola staat gelijk aan een glas vol suikerklontjes. Er zitten ontzettend veel calorieën in frisdrank. En dan hebben we het nog niet eens over energie drankjes als Red Bull of Monster. Zelfs een gezond vruchten sapje uit de supermarkt bevat meer calorieën dan dat je in eerste instantie zou denken. Om een duidelijk beeld te scheppen hebben we voor jullie een overzichtje gemaakt met populaire drankjes en de calorieën die zij bevatten. Hoeveel calorieën zitten er in jouw favoriete drankje?

Alcoholisch

Bacardi Breezer                    198 calorieën
Baileys                                  117 calorieën
Bier (flesje)                           135 calorieën
Glas witte wijn                       120 calorieën
Glas rode wijn                        85 calorieën

Non-alcoholisch

Thee                                      0 calorieën
Koffie                                     0 calorieën
Chocolademelk                      125 calorieën
Cassis                                    95 calorieën
Cola                                       90 calorieën
Cola light                               1 calorie
Ice tea                                    60 calorieën
Sinaasappelsap                     90 calorieën

Je kunt zien dat vooral in de alcoholische dranken veel calorieën zitten, ook is het opmerkelijk om te zien dat een glas cola en een glas sinaasappelsap dezelfde hoeveelheid calorieën bevatten. Hierbij moet wel vermeldt worden dat er in sinaasappelsap natuurlijk suikers zitten.

Lees ook: